אווה בן אליהו מטפלת רגשית ונטורופתית - הפרעות קשב פחד וחרדהזהב

מטפלת רגשית ומנטלית, ונטורופתית לכל המשפחה מתמחה באתגרי קשב-פחד וחרדה- וטראומות מזה 15 שנה מטפלת בילדים בנוער ובמבוגרים כולל טיפול באוכלוסיות מיוחדות בעסק שלי הנקרא "החיים הבריאים"- WELLness מקום בו הגוף- הנפש-הרגש…

עוד ›
מטפלת מיינדפולנס משולב NLP ונטורופתיתנס ציונהציון איכות 9.9 · 64 דירוגים

בלוג

כללייום רביעי, 14 בפברואר 20243 צפיות

לחפש מטפל רגשי זה קשה , אז איך מחפשים מטפלים טובים?

במקום הכי נמוך בחיינו אנו נדרשים לבחור מטפל רגשי טוב ! אך תחום הטיפול עצום וזר לנו, קשה לנו להתמצא בו ולכן מעדיפים להימנע עד שאין ברירה וחייבים לגשת ל…

קריאת הכתבה ›
עצות לחייםיום שני, 13 במרץ 20233

אמנות יצירת תקשורת בינאישית הורה-מתבגר.ת

כל אחד יכול לשמוע . אבל לא כולם יודעים להקשיב ! "אם הוא רוצה להגיד לי משהו הוא לא יעזוב אותי בשקט , עד שאני אקשיב" "היא סגורה, אינה משתפת אותי בשום דב…

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום שבת, 4 במרץ 20235

מורה נבוכים לנטילת תוספי תזונה

מי מאתנו אינו צריך מורה נבוכים בעומדו מול מדפי התוספים בחנויות הטבע? בואו נעשה סדר במגוון העצום של תוספי התזונה תוך מתן הנחיות ברורות לנטילתם. ראשית,…

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום רביעי, 15 בפברואר 20235

מזונות-על (Superfood) הם must לחיי הרגש שלנו !

מזונות-על (Superfood) הם must לחיי הרגש שלנו ! אמור לי מה אתה אוכל ואומר לך מי אתה - (you are what you eat). בבסיס האמירה הזו נמצאת אמת אחת גדולה, המז…

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום שבת, 3 במאי 2014

כל הטיפים לכל מי שרוצה פיקניק בריא !

כל הטיפים לכל מי שרוצה פיקניק בריא ! יום העצמאות כבר כאן ולנו הטבעונים/צמחונים קצת נמאס מחגיגות הבשר מסביב. מהיכן הגיע המנהג המשונה של בשר על האש ביום…

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום חמישי, 26 בדצמבר 20133

מחפשים דרכים טבעיות לשינה טובה ?

טיפים לשינה בריאה כשהיינו ילדים ההורים תמיד חזרו ואמרו לנו, שחשוב שנישן כי בשינה גדלים. הם צדקו ! למרות זאת, גם היום, כשכבר גדלנו, שינה טובה היא חשובה…

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום ראשון, 15 ביולי 20122

הקיץ בראייה משלימה !!

הקיץ הלוהט הגיע, בחוץ חם ומהביל והתשישות נפלה עלינו !! איזו תזונה נכונה לגוף ומתאימה לקיץ? על מה חשוב להקפיד במיוחד בימים חמים?מה ואיך כדאי לנו לאכול…

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום חמישי, 5 באפריל 20121

ניקוי גוף מרעלים - באביב !

ברפואה הסינית, החורף הינו זמן של חשבון נפש, זמן שבו אנו מסתגרים עם עצמינו ובוחנים את מחשבותינו, זוהי עונה ארוכה המאופיינת בהתכנסות וסגירה, אכילה מרובה…

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום חמישי, 23 בדצמבר 201013

כלים מומלצים לבישול - חלק ב'

חומרים נוספים מהם עשויים כלי המטבח : ברזל יצוק הוא עמיד, אינו נדבק ומסוגל לעמוד בטמפרטורות גבוהות יותר מחומרים אחרים שאינם נדבקים. הוא גם משחים בשר ומ…

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום רביעי, 22 בדצמבר 201028

כלים מומלצים לבישול - חלק א'

כלים מומלצים לבישול *הכלים הטובים ביותר לבישול הנם סירים או תבניות מפלדת אלחלד (נירוסטה), זכוכית פיירקס לאפייה, ווק מברזל כבד להקפצת ירקות . *כיום ישנ…

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום רביעי, 22 בדצמבר 201016

עשרת הדיברות לאפייה בריאה

עשרת הדיברות לאפיה בריאה אם כבר לאפות אז כדאי שנעשה זאת הכי בריא שאפשר ! * סוג הקמח - הנבחר הנו המרכיב הראשי באפיה, נרצה להשתמש בקמח מלא ואם המתכון אי…

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום רביעי, 22 בדצמבר 201012

טיפים להפחתת השומן במזון

טיפים להפחתת השומן במזון 1. ניתן להחליף מיונז ביוגורט-ביו במאכלים חלביים או במיוקל בתבשיל בשריים. 2. את השמנת אפשר להחליף ביוגורט-ביו של 1.5% שומן ואת…

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום ראשון, 19 בדצמבר 201046

טיפים לבישול בריא !

צורות הבישול המומלצות - אפיה בתנור - במיוחד בחום בינוני (כ-180 מעלות צ.) או פחות, היא שיטה נהדרת לשמירה על ערכו התזונתי של המזון. ככל שאופים זמן ארוך…

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום שני, 29 בנובמבר 20105

כיצד להתכונן לחורף

כיצד להתכונן לחורף הקרב ובא ... ?? החכמים הסינים ידעו להתאים את אורח חייהם לטבע ולעונות השנה המתחלפות. בספר "הרפואה הפנימית של הקיסר הצהוב", אחד הספרי…

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום שני, 1 בנובמבר 201010

אוכלים, מתאמנים ומרזים- חשיבות פעילות גופנית - חלק ג'

"אוכלים , מתאמנים ומרזים" - חלק ג' חשיבות הפעילות הגופנית המתכון המנצח להרזיה ולאורח חיים בריא לטווח הארוך : תזונה נכונה בשילוב עם פעילות גופנית במסגר…

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום רביעי, 27 באוקטובר 201012

"אוכלים , מתאמנים ומרזים "- חלק ב'

" תזונה חלק ב' המלצות לתזונה נכונה- ממה להזהר ולמה?? מהי מטרת תזונה נטורופתית בריאה ?? המטרה היא להגיע למצב בו כל דבר שאוכלים יגרום לתועלת לגוף . לא ת…

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום חמישי, 12 באוגוסט 201029

" איך לעודד ילדים לאכול מזון בריא " ?

"איך לעודד ילדים לאכול בריא" האוכל הוא אחד ממוקדי החיכוכים שנוצרים בין הורים לילדיהם. חלק מההורים מנסים למנוע סוגי מזונות שאינם בריאים מילדיהם ואחרים…

קרא/י עוד ›
אישייום חמישי, 5 באוגוסט 20105

טיפול נטורופתי באוטיזם

כיצד טיפול נטורופתי יכול לסייע לאוטיסט? יום רביעי 04 אוגוסט 2010 מאת: אווה בן אליהו, נטורופתית לפני כשלוש שנים פנתה אלי אמו של נער אוטיסט בשם ת. , שהי…

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום שני, 17 במאי 201011

מה בין מוצרי חלב .. וחג השבועות ?

שלום לכם, לקראת חג השבועות אני רוצה לשתף אתכם בהתלבטות שלי. חג השבועות נקרא גם חג הביכורים ,חג שבעת המינים ,חג הקציר, וחג מתן תורה. שבעת המינים: חיטה,…

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום רביעי, 28 באפריל 201033

"אוכלים , מתאמנים ומרזים" - חלק א'

"אוכלים , מתאמנים ומרזים"- חלק א' חשיבות התזונה המתכון המנצח להרזיה ולאורח חיים בריא לטווח הארוך : תזונה נכונה בשילוב עם פעילות גופנית במסגרת מקצועית…

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום שישי, 19 במרץ 20109

איך לא להשמין בפסח !!

איך לא להשמין בפסח !! את חג הפסח אנו נוהגים לחגוג בחוג המשפחה הקרובה באווירה משפחתית . חגיגת חופשת החג גורמת להתעסקות רבה סביב האוכל, שכן אוכלים יותר…

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום שבת, 24 באוקטובר 200920

בחירה נבונה בסופרמרקט משפרת את הבריאות !

בחירה נבונה בסופרמרקט משפרת את הבריאות ! טיפים לצריכה נכונה יותר אווה בן אליהו [email protected] 0526786700 נטורופתית מוסמכת , הרבליסטית קלינית כלל…

קרא/י עוד ›
עסקיםיום ראשון, 4 באוקטובר 20099

" אוכל מוטעם אישית " - הרצאות על בריאות מזווית חדשה

" אוכל מוטעם אישית " הרצאות בנושאים מקדמי אורח חיים בריא - "לעולם יהיו מזונותיך תרופותיך , ותרופותיך מזונותיך" - הרמב"ם נושאי הרצאות : איך מכינים במינ…

קרא/י עוד ›
עצות לחייםיום שישי, 2 באוקטובר 200915

" איך להיות בריאים גם בחופשת החגים "

חגגנו את ראש השנה עם שפע של אוכל, אח"כ הגיע יום כיפור, קצת לאיזון... והשבוע אנחנו בחג סוכות. לכולנו מוכרת בעיית הזלילה הגדולה של החגים ובכדי שנוכל לחז…

קרא/י עוד ›

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA, ובכפוף למדיניות הפרטיות ולתנאי השימוש של Google.