בלוג

עצות לחייםיום שישי, 13 בספטמבר 20133 צפיות

יוצאת מהמקרר. נפתח לנו שער...

והימים ימי תשובה. ואני, דווקא עכשיו, שכחתי את השאלה. התרחקתי מעצמי. חזרתי לאוטומט. ושוב, אוכלת בלי לדווח לעצמי. בלי להרגיש רעב. בלי להרגיש שובע. בלי ג…

קריאת הכתבה ›

עצות לחייםיום שישי, 16 באוגוסט 20131

יוצאת מהמקרר. רואה מטושטש.

ושוב זה קורה. הטשטוש הזה. העמימות. זה שוב ה"שד" הזה, המוכר, שמתעורר ולוקח פיקוד כל פעם שהשינוי מתממש. בהתחלה הוא יושב בשקט, משקיף, נותן לי לפתח את תחו…

קרא/י עוד ›

עצות לחייםיום שלישי, 6 באוגוסט 20131

יוצאת מהמקרר. הענין הזה עם ה"כח רצון"...

כל החיים ידעתי שאין לי כח רצון. שאני לא בסדר. שאני חלשה... אבל האמת היא שהבעיה היא לא בכח. כח דווקא יש לי, והרבה. הבעיה היא ברצון. אני לא "מקשיבה" לרצ…

קרא/י עוד ›

עצות לחייםיום ראשון, 28 ביולי 20133

יוצאת מהמקרר. מטולטלת רגשית.

לא פשוט, התהליך הזה... עליתי על רכבת הרים.רגע נוסקת, נושקת לחופש, אושר גדול. וברגע הבא- נופלת, מתכווצת, פוחדת מההתרסקות...אוכלת בשביל להרגיע את החרדה.…

קרא/י עוד ›

עצות לחייםיום שישי, 19 ביולי 20132

יוצאת מהמקרר. העוגה ואני. בכל זאת, סיפור אהבה.

מתיישבת בבית קפה. מזמינה עוגת תפוחים. זה בא עם גלידה וקצפת. מצאתי שאני והעוגה, בלי כל הנרטיב הקבוע, אנחנו דווקא מסתדרות לא רע... הביס הראשון- תענוג צר…

קרא/י עוד ›

עצות לחייםיום שבת, 13 ביולי 20131

יוצאת מהמקרר. לגעת בעצב.

אני אוהבת לאכול. אני אוהבת לאכול? אני אוהבת? לאכול? אני? אוהבת לאכול?? האמת שלא... אני כואבת לאכול אני סובלת לאכול אני מתוסכלת לאכול אני מיואשת לאכול…

קרא/י עוד ›

עצות לחייםיום ראשון, 7 ביולי 20131

יוצאת מהמקרר. הכל מותר!

"התמכרות", "אכילה רגשית", "אורח חיים בריא"... מילים, מילים, מילים... גדלתי עם המילים האלו. הן חלק בסיסי מתפיסת האני שלי. מי אני? מה אני מסוגלת, ובעיקר…

קרא/י עוד ›

עצות לחייםיום רביעי, 19 ביוני 20133

יוצאת מהמקרר-שבוע ראשון

שבוע עבר מאז שהחלטתי לשתף בדיאלוג שלי עם האוכל. השמנתי 100 גרם. לא משהו... השבוע עבר בהתרוצצות פנימית. הסטריה קלה. האוכל ניהל את העניינים. הוא דיבר אל…

קרא/י עוד ›

עצות לחייםיום רביעי, 12 ביוני 20133

יוצאת מהמקרר

האוכל ואני. מערכת יחסים הרסנית! אני אוהבת את החיים שלי. יש לי משפחה נהדרת, עבודה מספקת. טוב לי, מעניין לי. אבל יש מקום אחד שבו אני חסרת כוחות לחלוטין.…

קרא/י עוד ›

כללייום ראשון, 20 במרץ 201142

הכל יהיה בסדר

יוצאת מחנות הבדים. מסופקת. מצאה בד נדיר. יודעת בדיוק איך תשלב אותו בעיצוב שולחן הסדר. בדרך לאוטו, עמוסת שקיות, האביב "התנפל" עליה...מערכת סראונד של פר…

קרא/י עוד ›

עצות לחייםיום רביעי, 12 בינואר 2011100

בואי אמא

הדלתות נסגרו. לבד במעלית. הקור הפנימי שהרגישה התעצם על ידי קירות המתכת שסגרו עליה. לא העזה להביט במראה הגדולה. פחדה להסתכל לעצמה בעיניים. מנסה להתנער…

קרא/י עוד ›

עצות לחייםיום חמישי, 30 בדצמבר 201038

החותנת שלך. חסם הצלחה או משאב חיובי בעסק שלך?

העסק שלי -איפה האחראי? מי מחליט פה? אפשר לדבר עם המנהל?? אני המנהל! האמנם?... בשקט, ולא תמיד בידיעתנו, יש כוחות חזקים המנהלים את העניינים. בצד אחד- כו…

קרא/י עוד ›

כללייום שלישי, 3 באוגוסט 201056

סיפור קטן על שאלה גדולה

נושמת עמוק. הבריזה מהים משכרת. משקרת. הכל מושלם. חלוק הרחצה רך ומחבק, המלון מוקפד, הרמוניה עיצובית! יד אומן אספה את הפרטים הקטנים לקומפוזיציה מדויקת ש…

קרא/י עוד ›