רות שפיר נטורופתית - ומלווה לאורח חיים בריא - רות לבריאותזהב

לבריאות ומלווה לאורח חיים בריא: הרצאות בנושאי תזונה ובריאות, סדנאות וקבוצות הרזיה ושיפור הרגלי אכילה גם למנותחי קיצור קיבה, ליווי תזונתי אישי, תומכת תזונה, טיפול במחלות רקע, הנחיית סדנאות בישול בריא למבוגרים, ילדים…

עוד ›
פתח תקווהציון איכות 10.0 · 79 דירוגים

סיגריות אלקטרוניות עפ"י נייר עמדה של האגודה למלחמה בסרטן

רות שפיר נטורופתיתיום שישי, 6 בינואר 2017זמן קריאה 3דק'
  • סיגריות אלקטרוניות עפ"י נייר עמדה של האגודה למלחמה בסרטן


    Electronic Cigarette (אודה לכם על שיתוף)


    האגודה למלחמה בסרטן פרסמה בנושא סיגריות אלקטרוניות כי על פי נתונים מחקריים נראה שאין הוכחות מדעיות לכך שהסיגריה האלקטרונית יכולה לסייע בגמילה, ויתרה מכך, היא אף מעודדת עישון במקום למגר אותו.

    מדיווחים ברחבי העולם עולה כי במדינות בהן נפוצה הסיגריה האלקטרונית, היקף המעשנים זינק באופן משמעותי וזאת לאחר עשרות שנים של ירידה בשיעורי עישון סיגריות.

    צעירים שלא עישנו מעולם, נחשפו לסיגריה האלקטרונית נטולת הטבק והעשן אולם היא מכילה ניקוטין וכימיקלים בעלי השפעות בריאותיות מזיקות ומכאן שהיא ממכרת בדיוק כמו סיגריה רגילה.

    מנגנון ההתמכרות לניקוטין דומה למנגנון ההתמכרות לסמים קשים כמו הרואין וקוקאין.

    הניקוטין נספג בגוף תוך שבע שניות וגורם לשחרור חומר הנקרא דופאמין. חומר היוצר תחושה זמנית של עונג ועם הזמן המעשן זקוק ליותר ניקוטין ובתדירות גבוהה יותר כדי להגיע לאותה תחושת עונג.

    בבתי מרקחת נמכרים תחליפים לניקוטין כמו מדבקות, משאפים ומסטיקים המסייעים לגמילה. המינון של אותם תחליפים מדוד ומוגבל בזמן.

    בסיגריות אלקטרוניות אין הגבלה והמשתמש יכול לעשן חפיסה שלימה ברצף ובכך לצרוך כמויות גבוהות ומסוכנות של ניקוטין.

    יש הוכחות מדעיות שההתמכרות יכולה להגביר את הסיכון להפרעות קשב ולמידה, אימפולסיביות והפרעות במצבי רוח.

    עדיין אין נתונים ממחקרים ארוכי טווח על המשתמשים בסיגריה אלקטרונית ולכן צופים שהחקיקה וההמלצות לגביה ישתנו בהתאם לראיות מדעיות שייחשפו.


    עמדת האגודה למלחמה בסרטן בנושא סיגריה אלקטרונית (מתקן אידוי)


    הסיגריה האלקטרונית היא מוצר חדש יחסית, שהופיע לראשונה בשוק בשנת 2007.

    היא דומה בצורתה לסיגריה רגילה, מכילה ניקוטין, טעמים ותוספים נוספים. היא לא מכילה עלי טבק או תהליך של בעירה, אבל מכילה ניקוטין נוזלי ומנגנון הפעולה שלו כולל סוללה חשמלית המחממת את ניקוטין. עם החימום הניקוטין הנוזלי הופך לאדים שמנדפים את החום בתהליך הנקרא התאיידות. המעשן שואף את הניקוטין שעבר אידוי וכך הסיגריה האלקטרונית מספקת מראה ותחושה הדומים לעישון.


    כיום במדינת ישראל, אין עדיין תקנות, כללים, חוקים וצווים לגבי הסיגריה האלקטרונית. היא נהנית משני העולמות. היא לא משווקת כמוצר רפואי אלא כמוצר המסייע בגמילה מעישון, ללא פעולות ההסדרה הנלוות לאישור מכשירים רפואיים, עדויות מחקריות, רשימת רכיבים ובטיחות שימוש. ומאידך גיסא, למרות שסיגריה אלקטרונית מכילה ניקוטין, החקיקה, האכיפה, הצווים וההגבלות החלים על מוצרי טבק, אינם חלים עליה.

    האגודה למלחמה בסרטן מדגישה את הצורך בהחלת חוקים, צווים ותקנות החלים על סיגריות קונבנציונליות ומוצרי טבק אחרים גם על סיגריה אלקטרונית:

    להגביל את הפרסום והשיווק, לאכוף חוק מניעת העישון במקומות ציבוריים גם על המשתמשים בסיגריה אלקטרונית, למנועה מכירתן לצעירים, המיסוי עליהן יהיה זהה בדומה לסיגריות קונבנציונליות, לכלול רשימת רכיבים ואזהרה ברורה כי נוזל הניקוטין רעיל ומסוכן לילדים ויש להרחיקו מהם ולאסור על חברות לטעון כי סיגריה אלקטרונית היא אמצעי יעיל לגמילה מעישון, כל עוד אין מחקר מבוסס המעיד על כך.


    מחקרים מדעיים ודוחות בנושא סיגריות אלקטרוניות מתעדכנים בארץ ובעולם.


    המחקרים העלו כי:


    חסרה מודעות בקרב הורים לסכנה הפוטנציאלית של החשיפה הפסיבית של ילדיהם לסיגריות אלקטרוניות.

    סיגריות אלקטרוניות מעודדות התחלת עישון בקרב בני נוער שמעולם לא עישנו לרבות נרגילות, סיגרים, מקטרות ומוצרי טבק אחרים.

    מחקר מעבדה העלה כי סיגריות אלקטרוניות בקרב בני נוער גורמות למחלות נשימתיות כרוניות, מגבירות את הסיכון לזיהומים בדרכי הנשימה ומחלישות את מערכת החיסון.

    סיגריות אלקטרוניות ללא טבק בטעם דובדבנים עלולות לחשוף את המשתמשים בהן לרעילות עקב ריכוז גבוה של חומר כימי המצוי בהן.

    מחקר מעבדה הראה כי אדי הסיגריות האלקטרוניות גורמים נזק לתאים, עם וללא קשר לניקוטין. החוקרים קוראים לבצע בדחיפות מחקרים נוספים לנזק הפוטנציאלי לסרטן.

    מחקר אחר מראה  שמרכיב כימי (pyrazine /פִּירָזִין) המתווסף לסיגריות רבות, לרבות סיגריות אלקטרוניות, עלול להגביר את התלות בניקוטין והמשיכה לעישון, בעיקר בקרב בני נוער.

    פרסומות המציגות סיגריות אלקטרוניות המפיקות אדים עלולות לעודד מעשנים להמשיך לעשן ולחבל בניסיונות גמילה של מעשנים. 

    שימוש יומיומי בסיגריות אלקטרוניות בקרב מעשנים קשור בשיעור מוגבר של ניסיונות להפסיק ולצמצם את העישון, אך לא בהצלחת הגמילה עצמה.


      

    ב"הפסקת עישון" - כולם מעשנים. ב"הפסקת אוכל" - כולם אוכלים. ב"הפסקת קפה" - כולם שותים. אחר כך מתפלאים שב"הפסקת אש" כולם יורים...  מאת: אלמוני


    חברים יקרים שלי, שמרו על בריאותכם ובריאות ילדיכם. אל תעשנו כלל.



    לעדכונים בנושאי תזונה ונטורופתיה

    מוזמנים להיכנס לדף שלי: רות שפיר נטורופתית ויועצת לאורח חיים בריא ולעשות לייק בקישור

    http://tiny.cc/2hcd8x


רות שפיר נטורופתית ומלווה לאורח חיים בריא - רות לבריאות

רות לבריאות רות שפיר נטורופתית ומלווה לאורח חיים בריא: הרצאות בנושאי תזונה ובריאות, סדנאות וקבוצות הרזיה ושיפור הרגלי אכילה גם למנותחי קיצור קיבה, ליווי תזונתי אישי, תומכת תזונה, טיפול במחלות רקע, הנח

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA, ובכפוף למדיניות הפרטיות ולתנאי השימוש של Google.