אתי נתיב - הדרך לחיים נכונים - טכניקת אלכסנדר

לפחות 20 פגישות ברצף של פגישה בשבוע,לאפשר לתהליך החוויתי להטמע ובד בבד ליישם בפועל את הנרכש ככלי לחיים משופרים,ללא סבל בהווה ונזק בעתיד

שעור חוויתי במגע ידיים, מלווה בהסבר מילולי, איך לשנות הרגלי תנועה מזיקים ולשפר את התפקוד בחיי היום יום.

הפעולות הפשוטות עליהן חוזרים אין ספור פעמים ביום:ישיבה,עמידה, הליכה, מהווים גורם מכריע ביציבה,נלמד בדרך מיוחדת איך לבצע נכון ביעילות ולאורך זמן ועם חיוך.

במשך חמש פגישות לפחות ,יחד נתאמן על התנהלות תנועתית נכונה,לשיפור מערכת השרירים והשלד עם כוונים חדשים מאלה המורגלים.

נתפס לך הגב והכאב בלתי נסבל? ניתן לעזור לך בשיטת סוטאי,בעדינות עם תנועה בכוון שלא כואב,עם נשימה ועוד ואתה בן-אדם חדש,

העומס מתרכז בגב תחתון,הרגליים מתנפחות, הגוף משתנה, חוויה פרטנית במגע ואביזרי עזר (כדור פיט בול)נפלא להקל גמהלך ההריון ןהלידה.כ-10-פגישות מחודש שישי והלאה.

גוף ונפש הם עסקת חבילה ואין להפריד ביניהם,אין צורך להתפשט לא פיזית ולא נפשית וההקלה תגיע,גם לגוף וגם לנפש,רייקי ועוד הפתעות

לא תמיד אנו יודעים מה באמת יכול להתאים לנו, אשמח לבחון באמצעות השיטות שלמדתי לנווט אותך לטיפול הנכון.

לאט ובזהירות עם היכולת שלך,והנכונות שלך להיות שותף להתקדמות בתהליך השיקום, 5 מפגשים לטיפול ובהתאם לנדרש.

ישיבה ממושכת צוברת מתח ,כאבי גב,צואר ועוד,איך לשנות תוך כדי העיסוק בו את/ה מרוכז, והפלא ופלא האיכות תגדל.10 פגישות לפחות.

את/ה ראוי לתחזוקת גוף נפש בדיוק כפי שאת/ה משקיע/ה בתחזוקת הרכב שלך הבית והמשרד,גם לך מגיע טיפול הולם כדי להמשיך ולתפקד בגמישות פיזית ובבהירות מחשבתית ,להפחית מהמיותר,לפחות 10 פגישות.