טל הורוביץ מאמנת מנטלית - המנטליסטיתזהב

אני טל הורוביץ, המנטליסטית. מרצה, מנחת סדנאות, מאמנת ויועצת מנטלית. אני עובדת עם נשים שכבר יודעות להיות חזקות. מנהלות ומנהלים, צוותים, בעלות עסקים, נשים ואנשים הישגיים שיודעים לקחת אחריות, להחזיק הרבה ולהמשיך לתפקד גם תחת לחץ. הבעיה בדרך כלל אינה שחסר להם כוח. לפעמים בדיוק להפך. הכוח, האחריות, הסטנדרטים הגבוהים והיכולת "להסתדר לבד" מתחילים לנהל אותם במקום לשרת אותם. ושם העבודה שלי מתחילה. מהבמה, דרך הסדנה ועד לחדר האימון. בהרצאות שלי אני מחברת בין סיפור אישי חשוף, עומק מנטלי וכלים שאפשר לקחת ישר לחיים. אני מדברת על פחד מכישלון, קבלת החלטות, שינוי, חוסן, ריצוי, פרפקציוניזם, הצלחה והמחיר שאנחנו לפעמים משלמים בדרך אליה. לא כדי לתת עוד זריקת מוטיבציה שתיעלם למחרת בבוקר. אלא כדי לגרום לאנשים לעצור רגע ולשאול: מי מנהל אותי עכשיו - אני, או הפחד, הציפיות ורעשי הרקע? בהרצאות כמו ״רצה בסרט״, ״זו לא הריצה שלך בכלל״ ו״מהפחד להחלטה״ אני לוקחת רגעים אמיתיים מהחיים שלי והופכת אותם לשיחה על הבחירות שאנחנו עושים, הכישלונות שאנחנו מנסים להסתיר והאומץ לבחור אחרת. בסדנאות אני לוקחת את השיחה הזאת צעד קדימה - מתובנה לעבודה מעשית. עם צוותים, מנהלים וקבוצות אנחנו עובדות ועובדים על חוסן מנטלי, קבלת החלטות, פחדים, מנהיגות, שינוי ודפוסי חשיבה שמנהלים אותנו בלי ששמנו לב. ובליווי האישי אנחנו יורדות עוד שכבה. שם אין קהל ואין מצגת. יש אותך, את ההחלטות שאת דוחה, המקומות שבהם את מחזיקה יותר מדי לבד, הפחד לטעות, האובר-ת'ינקינג והפער בין מה שאת באמת רוצה לבין הדרך שבה את פועלת כרגע. לזה אני קוראת ריבונות מנטלית: לא להיות חסרת פחד. לא לשלוט בהכול. ולא להוכיח שאת מסוגלת לסחוב עוד. ריבונות מנטלית היא היכולת לזהות מה פועל בתוכך ומסביבך - ולהחליט מה מקבל את ההגה. זו גם נקודת החיבור בין כל מה שאני עושה. על במה מול מאות אנשים, בחדר עם צוות או בפגישה אחת על אחת - המטרה שלי נשארת אותה מטרה: לעזור לאנשים לחשוב אחרת, לבחור אחרת ולפעול ממקום מדויק יותר. הניסיון שלי נכתב גם בשטח אני בעלת הכשרות בייעוץ ואימון מנטלי, NLP Practitioner, טיפול רגשי באמצעות כתיבה, הנחיית קבוצות ואימון עסקי מתקדם. אבל חלק מהשיעורים החשובים ביותר שלי על פחד, התמדה, הצלחה וכישלון הגיעו בכלל דרך הרגליים. אני ספורטאית, מרתוניסטית ואולטרה-מרתוניסטית לשעבר, והקמתי וניהלתי את מועדון "הכל אפשרי - ריצה וכושר". דווקא הריצה הארוכה ביותר שמעולם לא סיימתי לימדה אותי שיעור שאני לוקחת איתי עד היום: לא כל דבר שאת מסוגלת לעשות הוא דבר שאת צריכה להמשיך לעשות. ולא כל קו סיום הוא בהכרח שלך. היום אני מביאה את החיבור הזה בין ניסיון חיים, חשיבה מנטלית ופרקטיקה לבמות, לארגונים, לסדנאות ולנשים שאני מלווה באופן אישי. בלי חנפנות. בלי סיסמאות של ״פשוט תאמיני בעצמך״. ובלי להעמיד פנים שהפחד ייעלם. המטרה היא לא להעלים את רעשי הרקע. המטרה היא להחזיר לך את ההגה. אני כאן בשבילכם, טלhamentalistit.co.il