לכי תחזירי את עצמך לעצמך... [סיפור השראה לשבת]
״לא מוצאת את עצמי״ היא אמרה לי בפעם האחרונה שנפגשנו.משהו כבה בינה ובין עצמה והיא כל כך עסוקה בעבודה והחיים עצמם, ששכחה לפנות מקום לעצמה.עכשיו, תביני רגע משהו אחד:להזניח את עצמך ולעסוק אך ורק בעסק, ואת הזמן היחידי שנותר לך להקדיש ולתת קצת להורים והמשפחהזה מתכון לאסון אישי של שחיקה, לחץ וחרדות…ולמה?א י ז ו נ י םאנחנו חיים על המילה הזו, בין אם נרצה ונהיה מודעות לו ובין אם לא.החיים שלנו כל הזמן בתנועה קדימה על 3 המישורים הללומשפחהקריירהו… אני!״שכחתי את עצמי, נטשתי אפילו״היא אמרה לי.חזרנו לאחור למצבים בהם ננטשה, איך הרגישה, מה היה שם, והשלכנו אליה של היום.מה נלמד מזה ונשנה עכשיו בהתנהלות?מה נעשה אחרת?מה זה גורם לנו להרגיש היום ביחס לעצמנו.פתאום היא הבינה.היא התחברה מחדש ליסודות שלה, לערכים שלה, לרצון שלה לתת לעצמה חופש ואנרגיה בתוך כל העשייה שלה,ונשלחה לחופשה קצרה בה היא תקדיש לפחות 30 דק ביום רק לה, למחשבות שלה, לשקט…את התמונה הזו קיבלתי ממנה מהחופש.לא הייתי צריכה מילים כדי להבין שזה קרה,והיא עושה את הדרך בחזרה לעצמה.תשמרו על האיזונים שלכן.https://talhorovitz.ravpage.co.il/startingline
טל הורוביץ מאמנת מנטלית - המנטליסטית
אני מלווה נשים שרגילות להיות אלו שכולם נשענים עליהן: בולדוזריות, הישגיות, מנהלות ובעלות עסקים שסוחבות את כל האחריות על הכתפיים. אני פוגשת אותן בדיוק שם, בבדידות שבפסגה, כשהצורך לתחזק את שקר ה"הכל מוש