יפעת מישר אימון לירידה במשקל - respect your bodyזהב

נעים להכיר, שמי יפעת , מנטורית לבריאות וירידה במשקל -מנחה ומפתחת את סדנת RESPECT YOUR BODY תוכנית RESPECT YOUR BODY היא תוכנית ליווי המשלבת כלים מעולם הקואצ'ינג והרפואה התזונתית. ליווי שנתי בשלושה שלבים שמדייק את הדרך שלך ומחזיר אותך למסלול ירידה במשקל. 🎯 שלב ראשון: שיחת אבחון אישית. נלמד ממה שעשית עד היום כדי לרדת במשקל, מה עזר לך להצליח ומהן הסיבות שבגללן לא הצלחת להתמיד - ספירת קלוריות/ הימנעות מסוכר וגלוטן/ ניתוח בריאטרי או כל דרך אחרת. 🎯 שלב שני: תוכנית ריספקט בליווי אישי או קבוצתי 🎯 שלב שלישי: שימור - נפגש לפי הצורך כדי לוודא שאת נשארת על המסלול (אופציונלי) היתרונות שיעשו את ההבדל מתוכניות אחרות: - ליווי עם ראש של שמנה -תוכנית שלא משאירה אותך לבד לרגע - שילוב מנצח של קואצ'ינג, רפואה תזונתית - תוכנית מותאמת לאתגרי היומיום ולשינויי הגוף של נשים בנות 40 ומעלה - תוכנית שמתחשבת בניסיון העבר שלך, לומדת ממנו ומדייקת לך את הדרך בהתאמה אישית - תוכנית שמביאה אותך לתוצאות יוצאות דופן מבלי להוציא שוב המון כסף