אילן בחר - שיעור קומה

לאחר 10 שנים של עבודה משרדית בתחום המחשבים, החלטתי לחזור לדרך שהצילה אותי בגיל 23. הקמתי את "שיעור קומה" במטרה לעזור לאנשים לעבור את החיים שלהם בפחות מתח, לחץ וכאבים.

עוד ›
שיטת אלכסנדרהוד השרוןציון איכות 10.0 · 9 דירוגים

מורי מנור

חוות דעת · 28.01.2019
אילן התנדב להרצות אצלנו במועדון רוטרי רעננה
בנושא שהוא עוסק
שיטת אלכסנדר
ההרצאה בליווי מצגת היתה מקצועית ומענינת
ואני מקווה שחברים יעזרו בשרותיו
שיעור קומהתגובת בעל/ת העסק

תודה רבה מורדי!

כתיבת חוות דעת

דירוג מלא של העסק ואימות בסמס — בעמוד חוות הדעת של העסק.

הוספת חוות דעת

עוד חוות דעת

לכל חוות הדעת ›
מוטי עמירם
לפני יותר מ־7 שנים
הגעתי לאילן כדי לחוות פגישה בשיטת אלכסנדר. אילן היה קשוב מאוד אלי ולצרכים שלי, היה נינוח ומכיל, רגוע ועדין וידע להוביל את המפגש בעת הצורך. אילן הפגין מקצועיות רבה בידע וביכולת שלו לחוש את תגובותיי העדינות ברגע הזה. המפגש עם אילן בשיטת אלכסנדר הסב את תשומת ליבי לדפוסים אוטומטיים גופניים שלי, שהקשבה עדינה להם חשובה כל כך לתפקוד בריא ותקין של הגוף. יצאתי מהמפגש עם תחושת נינוחות נעימה בכל הגוף. ממליץ בחום להגיע למפגש ולהכיר את שיטת אלכסנדר.
אלדד בוברוביץ עיצוב גרפי ובניית אתרים
לפני יותר מ־7 שנים
אילן בחר, מטפל בשיטת אלכסנדר לימד אותי היום בשעה אחת חוויה חד פעמית שהרבה זמן לא חוויתי כמותה...לשחרר שליטה, להתמסר (לידיים זרות) ובעיקר להיות קשוב לרגע ולגוף ברגע. חוויתי חוויה מיוחדת במינה.
אילן מאוד מיומן, מרגיע, משרה שלווה ובטחון ותחושה שאתה נמצא בידיים טובות.
תודה רבה אילן על חוויה מרתקת עברי ומיוחדת במינה ♥♥♥
חני מושקוביץ טיפול רגשי פסיכותרפיה
לפני כמעט 8 שנים
הגעתי לאילן כדי לחוות את השיטה כיוון שאני מתחברת מאוד לשפת הגוף.
אילן מטפל ברגישות מקצועיות ועדינות. לאורך הטיפול הוא מחזיר ברוך את הגוף למצבו הטבעי, לשחרור הטבעי של השרירים, רק אז מבינים שעוד קודם, השרירים היו מכווצים והמפרקים לא בזרימה, הרגשתי איך אני משחררת... שליטה וחשש. גם כששוכבים צריך לשים לב למנח השכיבה מצב הגב והגפיים.
אילן ליווה אותי בהליכה וכיוון אותי לתודעת רוחב ואורך שלעולם איני נותנת עליה את הדעת, הלכנו יחד כשהוא תומך וזה הרגיש מעט מדיטטיבי, למעשה זו הליכה מודעת והיא כה שונה מהאוטומט שלי. השרירים בחלק העליון נרפים יותר ושרירי הרגליים עובדים בסינרגיה, הקשת בגב קטנה והצוואר נעשה ארוך יותר.
מאז הטיפול אני מתהלכת אחרת, כבר עשיתי הליכה של שעתיים שבהן הלכתי בתודעה רחבה יותר וארוכה יותר וזו הרגשה מעולה. מאמץ או מתח שלעיתים מורגשים בחלק העליון נעלמו! ואני הרבה יותר מודעת למנח גופי.
תודה רבה על הדיוק, המודעות, הידע ושיעור הקומה, שכבר משמש אותי ביומיום.

גם לכם/ן יש מה לספר?

שיתוף החוויה שלכם/ן עוזר ללקוחות הבאים/ות ולעסק.

כתיבת חוות דעת

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA, ובכפוף למדיניות הפרטיות ולתנאי השימוש של Google.