אופירה רכטר

שיחת מיפוי בת שעתיים בעלות של 650 ש״ח ולחברי ביז המחיר הוא 400 ש״ח בדרך כלל המחיר הוא פר תהליך שמותאם ללקוחות לאחר שיחת מיפוי אישית.

המפגשים מתקיימים גם פרונטלית וגם באונליין (זום)

יש מלא אפשרויות בחוץ. ההמלצה שלי היא לבחור במישהי שאתם מרגישים שמבינה אותכם ומה עובר עליכם, מישהי שהתמודדה עם אתגרים דומים לשלכם ועובדת בשיטה שמצליחה ועובדת.

רוב האנשים בגילאי 35-55 מרגישים שהם חיים בתוך מערבולת. העומס מהעבודה, הילדים, החדשות והדאגות יוצר רעש לבן שלא מפסיק. אני מרכיבה מכשירי שמיעה כבר 50 שנה (מגיל 3), וזה העניק לי "כוח על" – למדתי איך לייצר שקט פנימי אמיתי גם כשהעולם בחוץ רועש מאוד. אני לא רק מלמדת שקט, אני חיה אותו בכל יום. אני מכירה מקרוב את המאמץ המתיש לשדר ש"הכל בסדר" ולתקתק משימות בזמן שבפנים יש תחושת הצפה. עברתי בעצמי את כל הלופים – הניסיון לרצות את כולם, הבריחה לאכילה רגשית והתחושה שאני "לא מספיק". אני כאן כדי להראות לך איך עוצרים את המרוץ הזה לפני שנשרפים. כשחיים על אוטומט, הקול הראשון שמשתתק הוא הקול שלך. הצרכים שלך, הרצונות שלך והבריאות שלך נדחקים הצידה. הניסיון שלי לימד אותי ששינוי אמיתי לא קורה כשמשנים את המציאות בחוץ, אלא כשמשנים את המנטליות והשיח הפנימי. אני כאן כדי לעזור לך לבנות את הביטחון הזה מחדש. הפכתי את אתגר השמיעה שלי למודל עבודה פרקטי לחיים. אני מנגישה לך כלים פשוטים לעצירה (Unplug), להכלה של הרגשות המציפים וליצירה של "אני" חדש, כזה שבוחר מתוך שקט ובהירות ולא מתוך לחץ והישרדות. בשורה התחתונה – הכל עניין של נקודת מבט: כמו שמכשירי השמיעה שלי הם רק כלי ולא מגדירים מי אני, כך גם העומס בחיים שלך לא חייב להגדיר אותך. הדרך שבה אנחנו בוחרים לראות את עצמנו בתוך המציאות היא זו שקובעת אם נחיה במאמץ או בשלווה. אני כאן כדי לעזור לך לבחור בשקט.

יש הרבה מטפלים מצוינים, אבל את ה"שקט" שאני מלמדת לא מצאתי רק בספרים. אני מרכיבה מכשירי שמיעה מגיל 3, וכמעט 50 שנה אני חוקרת איך למצוא שקט פנימי בתוך עולם רועש. למדתי על בשרי איך לייצר חוסן וביטחון גם כשהתנאים בחוץ מאתגרים. אני יודעת מה זה לחייך ולהנהן כשבפנים את בכלל לא מבינה מה נאמר. אני יודעת מה זה להרגיש "לא שייכת" או להתרחק מאנשים כי העומס גדול מדי. הניסיון הזה מאפשר לי להבין אתכם בלי מילים – את העייפות מללבוש מסכות ואת הצורך פשוט להוריד את הווליום של העולם. אני לא מסתכלת רק על הבעיה "על הנייר". אני מבינה איך תחושת הסטרס והאוטומט משפיעים על הדימוי העצמי שלכם, על הזוגיות, על ההורות ועל הבריאות הפיזית והרגשית שלכם. בארגז הכלים שלי אני משלבת את עולמות ה-NLP והמיינדסט יחד עם כתיבה, תנועה וחוסן רגשי. הכל מחובר לשיטת ה-HEAR שפיתחתי, שהיא הדרך שלי להפוך את ניסיון החיים האישי שלי למפה פרקטית עבורכם. עבורי, כל תהליך הוא מסע של חזרה הביתה – לעצמך. אני רואה את האדם המלא שאתם, מעבר לעומס, מעבר למגבלה ומעבר לרעש. המטרה שלי היא להחזיר לכם את היכולת להקשיב לקול שלכם מחדש