טניה שמר - מהממת כושרזהב

פעילה בתחום הטריאתלון והשחייה בארץ משנת 2004. בשנת 2006 החלטתי להפוך את האהבה למקצוע. מגיעה לבתי המתאמנים או לפארקים, חופי הים באזור עם ציוד ותכנית אימונים.

עוד ›
מאמנת כושרפרדס חנה-כרכורציון איכות 10.0 · 57 דירוגים

חוות דעת

מה לקוחות מספרים/ות על העסק, השירות והמוצרים.

10.0
ציון איכות מצוין (מתוך 10)
מבוסס על 57 מדרגים/ות · 37 חוות דעת
ציון האיכות לפי פרמטר
מחיר
10.0
שירות
10.0
זמינות
10.0
אמינות
10.0
תמר שפי
לפני כ־11 שנים
אימון כושר וגמישות לאשה בגיל הפנסיה, סכרתית, מטופלת בדיאליזה ולחץ דם גבוה... בקיצור - לא פשוט.
טניה מלווה בסידרת אימוני כושר מותאמים אישית ללקוחה ובביתה (של הלקוחה).
טניה זמיה, אחראית, מדוייקת וקשובה לצרכי הלקוחה, מלווה ברגישות וחיוך אינסופיים.
תודה לך טניה, בשמי ובשם הלקוחה - שמה שמור קרוב לליבי :)
הדס מירב
לפני יותר מ־11 שנים
אימון מצויין משלב מקצועיות עם אנושיות , תודה טניוש.
טניה מאמנת מקצוענית המתבלת את האימון בהמון הסברים ,הומור וכיף,אני מתאמנת עם טניה בחודשים האחרונים ומאד מרוצה וכמובן עובדת איתה בשיתוף פעולה עם הלקוחות שלי , ממליצה מאד מאד ,תודה טניוש!
טניוש , פצצת אנרגיה שכמותך !

חווינו אימון התנסות זוגי עם המהממת כושר...קיבלנו כלים וטיפים לאימון בכל מקום וזמן שנבחר :-)
ממליצה בחום להתנסות ולהכיר את טניה ,זאת חוויה בפני עצמה :-)

טניה מהממת הכושר שלי, המון תודה על האימון !!!
הרגשתי שאני מפעילה כמה שרירים שמזמן לא התאמצו :)
את מקצוענית ומצחיקה גם יחד.
ממליצה בחום ואהבה על טניה שמר- מאמנת כושר.
טניה היקרה,
חזרתי לפני כשנה לרוץ, אחרי שנים רבות שסוג ספורט היה זנוח על ידי, והמרחקים עולים בהתמדה יותר ויותר. התנסיתי לאחרונה באימון חד פעמי איתך. מעבר לכך שהאימון היה מאתגר מבחינת התרגילים השונים אותם התאמת לי ואף מהנה, למדתי ממך המון ויצאתי עם ערך רב בדברים רלוונטיים מאוד מבחינתי, כגון: חימום דינמי לפני תחילת האימון, תרגילים שניתן לבצע תוך כדי אימון ריצה קלה, אופן החזקת כפות הידיים בעת הריצה ועוד.
אני ממליצה בחום לכל מי שרוצה לשפר ולשדרג את יכולותיו ומיומנויות הספורט שלו להסתייע בשירותייך!
מניסיון אישי, שווה לכם ביותר ללמוד ממקצוענית פלפלית ומהממת כמו טניה שמר (-:
תודה רבה יקירתי!
יישר כוח והמון בהצלחה גם בהמשך...
חיבוק גדול ממני,
חלי

חלי פודה
מאסטר רייקי - סדנאות וטיפולים
http://www.chellypo.co.il/
http://on.fb.me/chellypo1
חברותיי ואני נהננו מסדנאת אימון. טניה אירחה אותנו ברוחב לב בביתה. התכבדנו בשיק ירוק טעים ובריא וטניה הראתה לנו שגם ללא מנוי לחדר כושר, אפשר להתאמן בבית! קיבלנו טיפים ותרגילים שאפשר לעשות אפילו מול הטלויזיה, בזמן ששוטפים כלים, או אפילו מול המחשב במשרד. עכשיו אין תירוצים, כולם מתאמנים. תודה טניה על הידע הרב. אני חייבת לציין את השמירה שלך וההדרכה לביצוע התרגילים נכון כדי שלא יווצר נזק. תודה רבה טניה
נטלי קאופמן
לפני כ־12 שנים
טניה המהממת! אני, ששונאת התעמלות וכושר, יכולה להעיד שעם טניה זו חוויה אחרת! נהניתי מכל רגע, השיעור עובר בכיף, תודה לך שאת עוזרת לי להסיר את החלודה! אני ממליצה בחום להצטרף אלינו במדשאות של חוף אולגה ולהתחיל את השבוע בשמחה ובמרץ!
ויוי להב קוסמטיקאית
לפני כ־12 שנים
טניה מהממת כושר עם חיוך שכיף לפגוש בבוקר, מקצועית ומתאימה את האימון לצורכיה מתאמן ומצבו הגופני, אימון שווה במיוחד ומומלץ מאוד.
צילה הרטמן
לפני כ־12 שנים
טניה - מהממת כושר אמיתית!
הבינה את הכיוון שלי, הציע את המכשיר - ואכן העשייה המיידית והאפקטיבית מייד ובכל רגע חופשי - נותנים את אותותיהם -
לא רק אצלי,
גם אצל בן של חברה שלי, סטודנט, שאין לו זמן לחדר כושר - ממשיך לשבת ליד המחשב וללמוד, אלא שעכשיו תוך כדי עשייה לשחרור השכמות, חיזוק הידיים, הרגליים -
תודה מאד, טניה יקרה.
תודה טניה,
ראשית אני מורשם מאוד מהדרך שהביאה אותך לגילוי העצמי של נפלאות האימון הגופני וההדרכה של אימון לאנשים.
אני מופעם מדרך האימון הנכון שלך, במטרה להתגבר על מוגבלויות גופניות, ללא לחץ.

גיליתי שאת מטפלת בחולי פרקינסון, דרך מטופל מבוגר שלי, שמשתתף בקבוצת חולי פרקינסון, שאת מאמנת.

בשבת האחרונה נפגשנו במקרה, וענית בסבלנות ובכיף על שאלותיה של ביתי המתבגרת, בת , 15..., שרוצה "רק" לרזות עם פעילות גופנית.

תודה על המיומנות הרבה שלך,

ד"ר רונן מנדי
כירופרקט
נעם לוי מערכות מידע
לפני כ־12 שנים
פשוט נפלא. כיף של אימון.
טניה נהדרת, מקצועית וממקדת. הגומיה מצויינת וחוברת ההדרכה ממקדת מדגימה היטב את התרגילים.

כתיבת חוות דעת

דירוג מלא של העסק ואימות בסמס — בעמוד חוות הדעת של העסק.

הוספת חוות דעת

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA, ובכפוף למדיניות הפרטיות ולתנאי השימוש של Google.