טניה היקרה,
חזרתי לפני כשנה לרוץ, אחרי שנים רבות שסוג ספורט היה זנוח על ידי, והמרחקים עולים בהתמדה יותר ויותר. התנסיתי לאחרונה באימון חד פעמי איתך. מעבר לכך שהאימון היה מאתגר מבחינת התרגילים השונים אותם התאמת לי ואף מהנה, למדתי ממך המון ויצאתי עם ערך רב בדברים רלוונטיים מאוד מבחינתי, כגון: חימום דינמי לפני תחילת האימון, תרגילים שניתן לבצע תוך כדי אימון ריצה קלה, אופן החזקת כפות הידיים בעת הריצה ועוד.
אני ממליצה בחום לכל מי שרוצה לשפר ולשדרג את יכולותיו ומיומנויות הספורט שלו להסתייע בשירותייך!
מניסיון אישי, שווה לכם ביותר ללמוד ממקצוענית פלפלית ומהממת כמו טניה שמר (-:
תודה רבה יקירתי!
יישר כוח והמון בהצלחה גם בהמשך...
חיבוק גדול ממני,
חלי

חלי פודה
מאסטר רייקי - סדנאות וטיפולים
http://www.chellypo.co.il/
http://on.fb.me/chellypo1