החלבון - "שחקן החיזוק" של המאה ה 21

- אתמול בערב ביצעתי ערב העשרה במועדון שלי - מועדון הריצה של מודיעין RUN4FUN - ע"מללמוד קצת יותר על החלבון - שחקן החיזוק של המאה ה21. לצורך כך, הזמנתי את שני בכר- מאמנת לבריאות וקיבלנו הרצאה מעשירה ומלמדת.קיבלנו ערך...סופ"ש חמים ונעים.

מועדון הריצה של מודיעין והסביבה RUN4FUN
שלום לכם, שמי אבי סויסה ואני מאמן ריצה וטריאתלון. אני מאמין בבניית אימונים ועומס הדרגתי, תוך הקשבה למתאמן והתאמת האימונים לצרכיו, יכולותיו ושאיפותיו. בעל ניסיון רב בהכנת מתאמנים והבאתם להישגים משמ
