רוני בבצ'יק אימון לחיים בריאים - joyfuliving - וסדנאות לבישול בריא

סדנת בישול בריא אינטימית, פרטית, אצלי במטבח! בואו לגלות את נפלאות עולם התזונה הבריאה. תופתעו לגלות כמה שמחה ויופי יש במזון הטבעי, הטרי והפשוט. כמה קל להכניס שינויים קטנים ויומיומיים לתפריט, שהשפעתם מרחיקת לכת. נבשל יחד, בכיף ובקלילות, ארוחה שלמה. תקבלו חוברת מתכונים מיוחדת, והמון טיפים בהתאמה אישית אליכם, לעונה ולעקרונות התזונה האינטגרטיבית. לפני הסדנה נעשה שיחה טלפונית קצרה, ככה אלמד יותר עליכם, מה מעניין אותכם ומה מטריד אתכם מבחינה בריאותית. לאחר מכן נפגש לסדנה מותאמת אישית עם מתכונים מיוחדים רק לכם! הסדנה מיועדת לאדם אחד או זוג.

אתם מוזמנים להשתתף בסדנת בישול בריא מרתקת, כיפית ושמחה במיוחד. בסדנאות יש דגש על מזון עונתי, טבעי וטרי. שפע ירקות, ירוקים, דגנים מלאים, קטניות ומתוקים בריאים (כן, יש דבר כזה!) - הכל כדי להראות לכם שבישול בריא יכול להיות מופלא באמת. כל סדנה היא ייחודית ומותאמת לעונה הנוכחית. הסדנאות מועברות בצורה אינטימית ומיוחדת המאפשרת לכם להיות שותפים להכנה, ליהנות מטעימות ולבסוף להתענג על ארוחה עשירה, בריאה ומפנקת!

נטע ואני, בוגרות המכון לתזונה אינטגרטיבית, שמחות לארח אתכם בסדנת בישול טבעונית ובריאה. בסדנת בישול נלמד, תכל'ס, איך מביאים את הבריאות אלינו למטבח. עם מתכונים פשוטים וטעימים, המון טיפים וסודות שמקלים על החיים, ניתן מתנה אמיתית לבריאות שלנו.

נתת את שמי ללקוח פוטנציאלי? תודה רבה!

רוצים להתחיל לאכול בריא ולא יודעים איך? אני כאן בשבילכם - אצלכם בבית! אני מגיעה אליכם הביתה, למפגש של שעתיים, בו נעבור על מה שיש לכם במטבח: במזווה, במקרר ואפילו בארון הסירים. תקבלו הסברים מקיפים על מה שיש, רעיונות לתחליפים בריאים יותר למוצרים שאתם מחזיקים בבית, הסברים מלאים על מה לעשות עם התחליפים, ולבסוף גם בונוס מיוחד במינו: חוברת מתכונים אישית שתשלח במייל, ויהיו בה מתכונים מותאמים אישית אליכם, לפי הדברים שעלו במפגש! ועכשיו במבצע היכרות לחברי ביז בלבד: עלות השירות 300 ש"ח, ועליהם החזר של 200 קרדיטים!

מתוק? ובריא?? בואו ללמוד איך שני הדברים האלו יכולים ללכת יחד! בסדנה חוויתית של שעתיים, נכין יחד מבחר של מתוקים נטולי רגשות אשמה... לא נשתמש בסוכר כלל (לא לבן וגם לא חום!), לא בקמח או בחמאה - ויחד עם זאת נראה שאפשר ליהנות ממתקים ועוגות בדרך קצת שונה.

תוכנית אימון מלאה, בת 12 מפגשים, הנפרשת על פני חצי שנה. התוכנית נשענת על עקרונות התזונה האינטגריטיבית: 1. ביו-אינדווידואליות: כל אחד הוא יחיד ומיוחד ומתאימה לו תזונה ייחודית. המזון של האחד הוא הרעל של האחר. יחד נמצא מה נכון לך באופן אישי: תזונה שמתאימה לגוף שלך, לאורח החיים שלך ולמטרות שלך. 2. מזון ראשוני ומזון משני: אני מאמנת מתוך ההבנה שהמזון שאנו אוכלים הוא הדבר המשני שמזין אותנו. יחד נגע בנושאים של מזון ראשוני, ונמצא איך להזין את עצמנו יותר טוב, גם במקומות האלו: מערכות יחסים, קריירה, פעילות גופנית ורוחניות. זוהי תוכנית עומק, שמטרתה לגלות את התזונה הייחודית לך, ולהטמיע אותה בצורה שתישאר לכל החיים. אני מעוניינת להקנות לך כלים להקשיב לגופך ולדעת מה בדיוק הוא צריך בכל רגע, גם אחרי סיום התוכנית.

השתתפות בסדנת בישול אביבית במבצע מיוחד לרגל שנה לקבוצת ים של עסקים! בסדנה נלמד איך נכון לנו לאכול באביב; מהם הירקות העונתיים; מהן שיטות הבישול המומלצות; נקבל טיפים לפסח ונכין מנות שהן גם פשוטות וגם חגיגיות!

במפגשי קבוצה בביז תמצאו נטוורקינג משובח, בעלי עסקים נמרצים וחרוצים וגם... ארוחה קלה. אז אם חשקה נפשכם בארוחה בריאה, טבעונית, קלילה ומלאת אנרגיה - דברו איתי והבופה בדרך!

אם יש לך נושא סביב תזונה שאתה רוצה להעמיק בו, לקבל אינפורמציה, מתכונים, הכוונה ועוד טיפים - אני כאן בשבילך. בפגישת ייעוץ ממוקדת, 1X1, נוכל לדבר על הנושא ואוכל לתמוך בך דרך ההיבט התזונתי, בליווי מתכונים, המון אינפורמציה רלוונטית, קישורים לאתרי אינטרנט מתאימים ודוגמיות. נושאים לדוגמא: מעבר לתזונה צמחונית/טבעונית; מזונות על; העשרת תזונה למבוגרים/ילדים; ועוד נושאים רבים!