אימון אישי להפרעות קשב וריכוז הוא אימון המתמקד בביטויי הפרעת הקשב ובאתגרים בחייו של המתאמן. באימון מתמקדים ב: • זיהוי ואיתור הצורך • הבנת המאפיינים של הפרעות קשב וריכוז • בנייה ופיתוח של אסטרטגיות יעילות לחיים • כלים להעלאת המודעות העצמית • כלים לניהול עצמי - תכנון, ארגון, התארגנות, ניהול זמן • אימוץ אסטרטגיות לימודיות – ש.ב., למידה למבחנים, התמודדות בעת מבחן אצל סטודנטים) • יצירת הרגלי חיים חדשים וסילוק ההרגלים המזיקים • יצירת מסגרת, תמיכה וליווי לאורך התהליך המטרה היא שינוי בתפקוד במכלול כישורי החיים. כמאמנת, אני מסייעת למתאמן לזהות את המתנות שבהפרעת הקשב שלו ולהצליח בזכות ההפרעה !

בסדרה א': בריאות, חברות, אופטימיות, הקשבה וחמלה. בסדרה ב': שלום, חופש, כבוד, נאמנות וגמישות.