צלילה יקרה התשובה לשאלה שאלה מאוד רחבה ובאמת תלויה באם זה מחסום פיזי או רגשי. אם המחסום הוא רגשי צריך לבדוק מה הדפוס שמנהל אותך ואם המחסום הוא פיזי סימן שיש תהליכים פנימיים שקורים בגוף כמו למשל איזשהו חוסר איזון הורמונלי שדורש איזון. המלצה שלי אלייך היא לבדוק עם עצמך למה באמת חשוב לך לרדת את החצי קילו או 10 קילו איזה צורך הירידה תשרת . ברגע שתביני למה זה מפריע לך משם אפשר יהיה להתקדם למה עוצר אותך מקווה שעניתי למה שהתכוונת להבין😍