מידע ואודות
אודות העסק
התחלתי את דרכי בספורט המקצועני כשחקנית כדורסל ושיחקתי בקבוצות בכל הארץ בליגה הלאומית. תמיד אהבתי ספורט, תנועה של הגוף, מוזיקה, ריקוד, שחייה וכל תרבות ספורט הפנאי. בצבא המשכתי לעסוק בפעילות הגופנית כקצינת אימון גופני ואחר-כך סיימתי בהצטיינות תואר ראשון במכללת וינגייט. עבדתי כשכירה באימון נשים, בחדרי כושר, בסטודיו וכן באימון ילדים ונוער בכדור-סל ושחייה. על סמך הידע הרב שהצטבר והיכולת שלי להעניק לאנשים, מתמקדת כיום באימונים אישיים נותנת הכוונה מקצועית ליעדי אימון ספציפיים, מסגרת תומכת למתאמנים, תוכנית אימונים אישית. שיפור גמישות, כוח יכולת אירובית. פעילות גופנית משפרת את התיפקוד בחיי היום יום, מונעת מחלות כגון: סכרת, בעיות לב, השמנה, אוסטאופורזיס. הפעילות מעניקה חיוניות, אנרגיה וחיוך להמשיך את היום. תפיסת עולמי: האדם הוא שלם ! לכן מתייחסת להיבטים מנטאליים, וכן לחלקי הגוף השונים. תעודות הסמכה: B.Ed בהוראת החינוך הגופני.(מכללת וינגייט) מדריכת חדר כושר, וקטינים. (מכללת חיטובים) מדריכת אירובי ועיצוב הגוף. (מכללת וינגייט) מאמנת כדורסל. (מכללת וינגייט) הוראת השחייה. (מכללת וינגייט) בתהליך של התלמדות לתעודת: מורה פילאטיס מזרן ומכשירים. (סטודיו אינפינטי)
