ענבל גלפרב סדנאות תדמית - Image Workshopsכסף

בעזרת תרגילים שונים יתחברו המשתתפים לאיכויות שבתוכם, ילמדו להבחין ביופיים הפנימי, כמו-גם החיצוני ויעיזו לבטא את אלה בצורה פתוחה וגלויה. עוד נדבר על סגנונות לבוש וצבעים בעולם התדמית האישית, מהו לבוש עסקי ואיך התאמה נכונה של כל אלה יכולה לסייע בתהליכי שינוי בחיים. במהלך הסדנה יקבלו המשתתפות טיפים אישיים בנושאי התאמת צבעים ובגדים. זוהי סדנה חוויתית ובמהלכה נעשה שימוש בסוגי פעילות שונים הרצאות קצרות ודיונים פתוחים, תהליכים בזוגות ובקבוצות קטנות ודימיון מודרך ובמהלכה יקבלו המשתתפים כלים פרקטיים ליישום בחייהם.

זוהי סדנה חוויתית בת 10 מפגשים שעוסקת בנושאים שונים הקשורים בתדמית האישית: סגנונות וקודי לבוש, סטיילינג, התאמת צבעים, איפור והתאמת תסרוקות, דימוי עצמי והתנהלות חברתית. כל מפגש יוקדש לנושא אחר תוך שילוב נושא הדימוי העצמי והמודעות העצמית לאורך הסדנה. הסדנה היא חוויתית וכוללת שימוש בטכניקות שונות, כגון: הרצאות, שיחות פתוחות, משחקים, דימיון מודרך, עבודה בקבוצות קטנות ועוד. בסיום סדרת המפגשים יהיו המשתתפות יפות יותר מבחוץ ומבפנים.

בסדנה חוויתית זו נעסוק בקשר שבין התדמית החיצונית לדימוי העצמי שלנו ואיך הלימה בין שניהם יוצרת דמות שלמה. בסדנה תקבלנה המשתתפות כלים פרקטיים לחייהן כנערות וכנשים בוגרות. כלים אלה יסייעו להן להתחבר אל העוצמות שבתוכן ולגלות את יופיין הפנימי, כמו-גם את יופיין החיצוני. הסדנה היא סדנה חוויתית ובמהלכה נעשה שימוש בסוגי פעילויות שונים, ביניהם: הרצאות, שיחה חופשית ושיתוף, תרגילים בזוגות ובקבוצות, משחקים, יצירה ודימיון מודרך. משך הסדנה - 12 מפגשים בני שעתיים וחצי כל אחד.

בסדנה זו תלמדנה המשתתפות מה ללבוש לאירועים שונים המרכיבים את סדר-יומן ואיך להתאפר בהתאם, איך לנצל את מה שיש להן בארון הבגדים ובשידת האיפור בצורה המיטבית ביותר ואיך להציג את עצמן. בין הנושאים הנלמדים בסדנה ניתן למנות: לבוש ואיפור יומיומיים, בניית קולקציה אישית בשיטת שלושת הקפסולות, פרזנטציה ומראה עסקי, לבוש ואיפור ערב. הסדנה כוללת התנסות מעשית. את הסדנה מנחות ענבל גלפרב ותמי מרגלית. תמי היא מאפרת ומעצבת שיער מקצועית, בוגרת המכללה למקצועות האיפור איל מקיאג' ודיוויס בית ספר לעיצוב שיער. מתמחה באיפור יופי ואופנה. בעלת ניסיון רב בתחום, מאפרת ומעצבת שיער בהפקות אופנה, קטלוגים, תצוגות, סרטים ופרסומות. הסדנה מורכבת משני מפגשים בני 3 שעות, כשכל מפגש בנוי משני חלקים. ניתן להתאים את מבנה הסדנה לצרכי הארגון. הסדנה מתאימה לרשתות אופנה, חברות תקשורת, בנקים וחברות ביטוח, מלונאות, קופות-חולים וכל ארגון המעוניין לשדרג את נראות העובדים הנמצאים בקשר עם לקוחות.

הרצאה קלילה והומוריסטית העוסקת בקשרים שבין קשרי הצעיפים וקשרי המשפחה מנקודת מבט לא שגרתית. קשרים וצעיפים - זה לא תמיד מה שאנחנו חושבים. מה הקשר בין הקשרים המשפחתיים שלנו לקשרים בהם אנו כורכים את הצעיפים? האם יש קשר בין הקשרים המשפחתיים שלנו לקשרים בהם אנו כורכים את הצעיפים? במהלך ההרצאה נלמד דרכים חדשות לקשירת צעיפים, מטפחות, שאלים ועוד ולשימוש בהם כאביזר משדרג הופעה ולא רק מחמם. ההרצאה מתאימה כפעילות חורפית ל"קפה בוקר", הרצאות העשרה, ימי הולדת ומעגלים חברתיים.

בעולם המהיר של היום, יש לנו , לעיתים, אך שניות מעטות להציג את עצמנו. בעולם כזה יש חשיבות רבה למסר אותו אנו מבקשים להעביר ולתדמית אותה אנו מבקשים ליצור בעיני הצד השני בעבודה ובקריירה, בשעות הפנאי, באירועים ובמסיבות ובעצם בכל מקום. 93% ממה שאנו זוכרים בכל אינטראקציה אנושית הם מסרים לא מילוליים. מכאן, ברורה חשיבותם של שפת הגוף והרושם הראשוני. בהרצאה נדבר על מהם מסרים לא-מילוליים, נלמד "מילים" מתוך המילון של שפת-הגוף ונבחן כיצד אנו יכולים להשפיע על הרושם הראשוני שאנו יוצרים. ההרצאה מתאימה כפעילות ל"קפה בוקר", מעגלי נשים, ימי-הולדת וכפעילות העשרה.

שוב פתחת את הארון הבוקר וערימות הבגדים "התנפלו" עלייך? שוב לא היה לך מה ללבוש? שוב הגיעו קוקלציות חדשות לחנויות ולא הצלחת לבחור? במהלך שלוש פגישות נעבור על ארון הבגדים שלך, נמיין וננפה ממנו את הבגדים המיותרים, תקבלי יייעוץ אישי להתאמת בגדים לפי צבעייך וגזרתך, ואצא עימך לסיבוב קניות בו תקבלי כלים, טיפים וסטיילינג פרטי.

תהליך העבודה עם לקוח פרטי מתמשך על פני מספר פגישות. אני מבררת, יחד איתו, לאן הוא רוצה להגיע ואיזו "דמות" הוא רוצה שתהיה לו בסיום סדרת המפגשים. אנחנו בוחנים את אורח חייו וסגנון הלבוש שלו ואז אני מתאימה, מסגננת ומשדרגת. הסגנון ה"חדש" צריך להתאים לאופיו של הלקוח. למשל: מי שסגנונו לפני העבודה איתי הוא "זרוק" לא יוכל להפוך להיות "מחוייט", אך גם בסגנון "זרוק" אפשר להתלבש בצורה ייצוגית יותר. אני עוברת, יחד עם הלקוח, על הארון וגם יוצאת איתו לקניות. העבודה על הדימוי העצמי משולבת בבניית המלתחה. אם אשתמש בדוגמא שנתתי, אני יכולה לבדוק למה אותו אדם מתלבש "זרוק". האם הוא מנסה להסתתר מאחורי הבגדים? האם הוא מנסה להיות מרדן? האם ואיך זה תורם לו ומקדם אותו לעבר המטרה שאליה הוא רוצה להגיע בחיים? וכו'.

עומד לפני פרזנטציה חשובה, הרצאה או מצגת? מתרגש? חושש לדבר מול קהל? במפגש אחד אכין אותך לפרזנטציה החל מהתאמת הלבוש לאירוע ולקהל (כי לרוב אין לנו הזדמנות שניה לעשות רושם ראשוני) דרך שפת הגוף והמסרים הבלתי-מילוליים ועד לשימוש בטכניקות למיקוד

סדנה קצרה, בת שעה וחצי, המיועדת לארגוני העצמה ומעגלי נשים בעלי תקציב מוגבל. הסדנה עוסקת, על קצה המזלג, בתדמית האישית החיצונית ובדימוי העצמי הפנימי. זוהי סדנה חוויתית הנותנת כמה טיפים מעשיים לשימוש מיידי.

93% ממה שאנו זוכרים בכל מפגש עם אדם אחר הם מסרים לא-מילוליים מראה, קשר-עין, שפת-גוף וקול (אינטונציה), ורק 7% מסרים מילוליים (עפ"י נוסחת התקשורת של מהרביאן, ארה"ב 1990). חשיבותם של המסרים הלא-מילוליים גדלה לאין-ערוך בסיטואציה חשובה כמו ראיון עבודה. בפגישה אני מלמדת את המרואיין איך להתכונן בצורה המיטבית, איך לשלוט במסרים הלא-מילוליים, איך להתלבש ואיך לעשות את ההבדל בינו לבין המרואיינים האחרים.