שרירי צוואר תפוסים באופן כללי כל מצב שבו יש עומס יתר על שרירי הצוואר או שרירי גב מרכזי המחוברים לצוואר בנקודה מרוחקת יותר. העומס על שרירי הצוואר יכול להיות כרוני או אקוטי (חריף). כתוצאה מהעומס, מפתחים אותם שרירים נקודות כאב (טריגר פויינטס), המקרינים לשאר אזורי הצוואר, השכמות והראש. כתוצאה מכך ישנה ירידה משמעותית בטווח התנועה ותיפקודם של המפרקים התנועתיים בעמוד השדרה הצווארי, והתפתחות של תת תזוזות חולייתיות. התחושות הן: כאבים בצוואר, מוגבלות תנועה, נוקשות, עייפות, "ראש כבד", ריצוד בראיה, סחרחורות, כאבי ראש ועוד. המונח שרירי צוואר תפוסים אינו מדעי. הסיבה לשימוש במונח זה נובעת בעיקר בגלל כאב המתיחה ומוגבלות התנועה, המורגשים בעת פעולות שגרתיות של הצוואר. הסיבה להתקצרותם ו"נעילתם" של שרירי הצוואר היא כתוצאה מפעילות מוגברת של סיבי השריר, ושינוי בטונוס המנוחה של השריר- כאשר השריר נמצא במצב מנוחה, קיים בו עצבוב חשמלי מסויים תת הכרתי, הגורם לכיווץ תמידי ותורם לשמירה על יציבה. יציבות הצוואר וחשיבות המבנה: הצוואר מהווה חיבור בין מסת הגוף והראש. הוא נושא עליו את כל משקל הראש. לצוואר שני תפקידים חשובים: הוא צריך להיות חזק ע"מ לשאת את משקל הראש, אך גם נדרשת ממנו רמת תנועתיות גבוהה (לו הראש היה מחובר ישירות לגוף, לא היינו מסוגלים להסתכל לכל הכיוונים). לשם ביצוע מתלות אלו זקוק עמד השדרה הצווארי ליציבות ביו מכאנית. היציבות נמדדת ביכולת של עמוד השדרה הצווארי לשמור על המבנה והמיקום התקין של המפרקים והחוליות, ולשמור על מיקום יציב ונכון של הגולגולת. כל זאת מבלי לפגוע ביכולת התנועה הדינמית, ולאפשר טווח תנועה רחב ומלא. הליקויים המכאניים ברקמות הצוואר נפוצים מאוד בשל העומסים היומ-יומיים הרבים הפוקדים אותנו. כאשר הליקויים הופכים להיות כרוניים (אצל רוב האנשים), נוצרת פגיעה מתמדת ברקמות הצוואר, העלולה לגרום נזק לחוליות ולעמוד השדרה. התסמינים הנפוצים הם כאבי צוואר, צוואר תפוס, טווח תנועה מוגבל, כאבי ראש וכו'. התסמינים לליקויים בצוואר רבים ומגוונים, הם כוללים מספר תופעות נוירולוגיות שאינן בהכרח גורמות לכאב. התסמינים גורמים בראש ובראשונה כאב, תשישות של השרירים, טווח תנועה מוגבל, עייפות ותחושת עומס כללי. הכאב יכול להיות חד ודוקר, או כאב שורף. באופן כללי כאבים כרוניים הם לרוב קלים עד בינוניים. כאבים חריפים ופתאומיים מעידים על נזק חמור יותר. רצוי להתייחס ברצינות גם לכאבים קלים, ע"מ למנוע התפתחות של בעיות כרוניות. תסמינים נוספים יכולים להיות כאבי ראש, כאבי לסת, כאבי פנים, ריצוד והפרעה בראייה, דמע, אף סתום, הקרנות כאב לגפיים (העליונות), בסיס הצוואר, השכמות ומרכז הגב. הכאבים יכולים להופיע באופן פתאומי או הדרגתי ובעלי מאפיינים שונים: חדים, קהים, שורפים או חשמליים. תופעות נוירולוגיות המעידות על פגיעה עצבית מלוות בכאב חשמלי, תחושת נימול בגפיים, אובדן רפלקסים ואובדן מוטורי של שרירים. מהם הגורמים: הגורמים לבעיות בצוואר מחולקים לשניים: נזקים לעמוד השדרה הצווארי ולרקמות החיבור המקיפות אותו- בעיקר נזקים מכאניים כתוצאה מטראומה, נזק מצטבר ממאמץ ודלקות. סוג נוסף של גורם הוא מחלות ויראליות או חיידקיות הגורמות לזיהום נקודתי ו/או זיהום במערכת העצבים המרכזית (חוט שדרה ומוח). טורטיקוליס – צוואר מעוות, הוא מצב שבו ננעלים שרירי הצוואר (במיוחד הscm-סטרנוס קלוויוס מסטואיד) או הטרפז, כתוצאה מכיווץ פתאומי וממושך. כאשר שרירי הצוואר תפוסים, מוטה הצוואר לצד אחד בצורת כיפוף, ונשאר במצב זה עד לטיפול או עד להרגעת השרירים באופן טבעי, דבר העלול לקחת בין 1-4 שבועות, ובדר"כ כמעט תמיד משאיר תופעות לוואי הכוללת מגבלה בתנועה, כאבים חדים בצוואר, כאבי ראש ותחושת אי נוחות כללית. מה שיכול להוביל גם לחוסר ריכוז, חוסר שינה, חוסר יכולת לעבוד, הפרעות בנהיגה ועוד. טיפול: במצבים של כאב כרוני, שלא נובע ממקור נויירולוגי, מומלץ לקבל עיסוי, שיעבוד על השרירים ויקל על העומס הצווארי. במצבים אקוטים או במצבים נויירולוגים מומלץ לקבל איבחון מדוייק אצל רופא נוירולוג ואורטופד.