לשבת נכון מול מחשב וגם שיהיה נוח
ברור לכולנו שישיבה ממושכת מול מחשב היא מזיקה ,לא תמיד אנו מזהים את הנזק לעיתים משתלטת עלינו עייפות או מופיע חוסר ריכוז,אולי גם נרדמת הרגל ,
מתי מתחילים להתייחס ולייחס זאת לישיבה מול המחשב ,כשהגב כואב הצואר תפוס ומופיע לחץ בראש אולי גם הראיה מטושטשת ...
יש פתרון יעיל -אני מזמינה אתכם לקחת שעורים בטכניקת אלכסנדר שיטה בה תלמדו איך להשתמש נכון יותר בעצמכם בכל רגע נתון ולהגיע לתנועה זורמת והרמונית גם במצבים סטטיים,וכן , גם שיהיה נוח ועם התהליך יטופל גם הכאב באשר הוא.
שווה להתנסות-אשמח לעזור
אתי נתיב
מורה ומטפלת בטכניקת אלכסנדר
הדרך לחיים נכונים - טכניקת אלכסנדר
תמיד יעצו לי המקצוענים לעבוד עם אנשים ,ילדים ,ונוער וגם בתחום הבריאותי עם נכים משתקמים ועוד, כשהחלטתי להתחיל בקרירה שניה חשבתי לתומי ,אולי הכוונה מקצועית תפנה אותי לכוון יותר טכני שלא העיקר בו זה החומ