אורנה אדריאנסן - נשימה בריאה - שיטת בוטייקו - בריאה® שיטת בוטייקו, פתרון טבעי ל: נחירות, אף סתום, שינה איכותית, הסדרת הנשימהזהב

מאמנת מומחית לנשימה בריאה® שיטת בוּטֵייקו, מעל 20 שנות ניסיון, ביולי 2021 יצא לאור הספר שלי: "למה אף? " כל הפרטים בקישור >> https://tinyurl.

עוד ›
אימון לנשימה בריאה®מודיעין מכבים רעותציון איכות 9.9 · 120 דירוגים
?

את עובדת עם ילדים? לחברה שלי יש ילד בן 8 שנוחר, הציעו לו ניתוח פוליפים, האמא לא מתלהבת, ואמרתי שאשאל אותך אם אפשר לעזור לו עם השיטה שלך. מה את אומרת?

רנשאל/ה על ידי רינת גל אוחיון - מתרגמת את הגוף · 01.09.2009
אורנה אדריאנסן, נשימה בריאה® שיטת בוטייקו, פתרון טבעי ל: נחירות, אף סתום, שינה איכותית, הסדרת הנשימה · בעל/ת העסק01.09.2009

הי רינת, תודה לשאלה. עובדת עם ילדים, בגילאי בית ספר, שהגישה שלהם קצת 'בוגרת', בדרך כלל 8 אפשרי. כדי לדעת אם אכן אוכל לעזור, חשוב לי לדעת אם הילד מסוגל לנשום דרך האף, אפילו טיפונת, או שלחלוטין אינו מסוגל. (אני משערת שהוא מסוגל, אחרת הניתוח היה דחוף). אם הילד מסוגל לנשום דרך האף – ממליצה שילמד לנשום בריא, סיכויים טובים להטבה ולשיפור. אשמח להיפגש עם החברה, ואם צריך – גם עם הילד. העבודה היא גם עם הילדים וגם עם ההורים, אני אסביר: הילדים קולטים מהר מאוד, עושים את התירגול, ושמחים ללכת לענייניהם. ההורים מעוניינים בהסברים על השיטה, וטוב שכך, כי חשוב שיבינו. נקודות חשובות להצלחה: · ההורה נוכח בכל השיעורים · ההורה מתרגל את הילד, פעמיים ביום, בהתמדה: א) לקראת השינה ב) בהשקמה. כל תירגול כ-15 דקות · ההורה רושם את התירגול · סדר היום של המשפחה מאפשר את התירגול היומיומי · מן השיעור השלישי ואילך – שולחים לי במייל, כל כמה ימים, את הרישום של התירגול ידועות בבוטייקו הצלחות בנושא הפוליפים, אין מחקרים להסתמך עליהם. הנה ציטוטים שכתבו מנחי בוטייקו: “I have seen quite a number of cases where polyps have shrunk. A patient at the moment has had five operations to have polyps removed, but now his polyps are back. He started the course a few weeks ago, and his nose is showing good signs of reduced obstruction.” “I taught a client who had had sinus problems for many years. He'd had polyps removed, and they'd grown back. I told him I thought they would eventually shrink. 10 days after learning Buteyko breathing, he had an appointment with his ENT specialist, who examined his nose and said with surprise "Your polyps have gone!” מוכרחה להגיד ששיפור תוך 10 ימים זה מהיר באופן יוצא דופן. אנא העבירי את התשובה לחברה, ואני כאן לכל שאלה, אורנה

שאלות דומות

?
אני לא חושבת שסובלת משום בעית נשימה: נושמת כמו שתמיד נשמתי. אבל כן יש לי בעיות בשינה, לחץ דם מתחלף (לפעמים נמוך מהרגיל, לפעמים גבוה), רגישויות רבות לאוכל ועוד כמה "מתנות". יכול להיות שאם אלמד את השיטה, אוכל לשפר או לרפא חלק מהבעיות האלו?

אירינה היי, תודה רבה לשאלה המעניינת! * שינה: משתתפים רבים מעידים על שיפור איכות ורצף השינה, וזה אחד מהשיפורים שקורים יחסית מהר. * לחץ דם: קצת יותר טריקי, במיוחד ה'מתחלף'. פרופסור בוטייקו הסדיר לעצמו את לחץ הדם (שהיה גבוה היסטרי תרופות), אבל, המציאות מלמדת שהשיפור הזה אינו גורף, כלומר לא קורה אצל כולם, יש שמעידים על שיפור ניכר, ויש שהשיפור הזה לא מתקבל. * רגישויות/אלרגיות לאוכל: עשויות להיות קשורות לנשימה, ועם השיפור הנשימתי בהחלט קורה שיש רגיעה בתגובתיות-היתר למזונות שונים, שוב לא ניתן לצפות מראש תוך כמה זמן ואיזה רגישות. * לסיכום: בהחלט יכולים להיות שיפורים, אבל יש אלמנט של אי-ידיעה, הלוואי והייתי יכולה לענות ב"כן" מוחלט לגבי כל מה שהעלית. לימוד השיטה הוא תחילת הדרך, לאחר מכן חשוב להתמיד בשגרת התרגול היום-יומית, כדי להגיע לשיפור, ולהמשיך עוד כדי שהשיפור יתייצב. (מתאים לאנשים שמבינים שהבריאות שלהם בידם, ומוכנים לפעול לכך). מאוד אשמח שתצטרפי לאחת הסדנאות ותלמדי את השיטה, וכמובן לכל שאלה / הבהרה – אני כאן.

?
שלום לך אורנה! בתקופה האחרונה (כשנה) יש לי מדי פעם נשימות עמוקות פתאומיות (מלווה באנחות רצוניות שכביכול מקלות עלי) ככל שהזמן חולף זה מואץ יותר ומפריע לי .אני בת 65 סובלת מלחץ דם גבוהה וריפלוקם קשה בקע גדול בסרעפת. אשמח מאוד לתגובתך בלומה

בלומה שלום, תודה לפנייתך ולהתעניינות. נשימות עמוקות פתאומיות ואנחות שהולכות ומואצות ומפריעות - בהחלט מבטאות ליקוי נשימתי שכדאי להסדיר, יש מקרים שגם ריפלוקס קשור. ליקויי נשימה בדרך כלל מחריפים עם הזמן, כך שזה מוכר. אולי תרצי לשקול להשתתף בסדנת נשימה בריאה® ללמוד ולתרגל את שיגרת הנשימה הרגועה הספציפית לשיטה, עד שהקשיים האלה יירגעו. כרגע ניתן להירשם לסדנה שתיפתח בת"א ב-2.3.16 ב-18:00 מהיכן את בארץ? מוזמנת ליצור איתי קשר טלפוני, אענה על שאלותיך ונשוחח הלאה אני ב-052-5925318 להשתמע ויום טוב

?
איך אפשר להתקשר איתך לתשובות נוספות?

מוזמנים בכל עת להתקשר אלי ישירות: 0525925318 אפשר גם לשלוח מייל: [email protected] ואפשר גם ליצור קשר דרך דף צור קשר באתר נשימה בריאה® http://www.nbr.co.il אשמח לענות על כל שאלה, מוזמנים להתעניין. נשימה בריאה® בשיטת בוּטֵייקוֹ: פתרון טבעי לנחירות, הסדרת הנשימה בשינה, לאסטמה, אף סתום, נזלת כרונית, פוליפים חוזרים, נחירות, עייפות בהשכמה, שינה בלתי מרעננת, אלרגיות, היפרוונטילציה, נשימה צפצפנית, שיפור נשימה אחרי גמילה מעישון, ועוד. אינכם בטוחים אם נשימה בריאה® בשיטת בוּטֵייקוֹ תעזור לכם? דברו איתי: 052-5925318 לאתר נשימה בריאה® https://www.nbr.co.il

לא מצאתם/ן תשובה?

שלחו/י שאלה עם פרטי ההתקשרות שלכם/ן — נחזור אליכם/ן בהקדם.

מספר טלפוןאתר אינטרנטנשימה בריאה® שיטת בּוּטֵייקו באונליין, מגורים ב:, מודיעין מכבים רעות

אתר זה מוגן על ידי reCAPTCHA, ובכפוף למדיניות הפרטיות ולתנאי השימוש של Google.