אז איך 'מזיזים' נוחר/ת לחפש פיתרון ? הנה כמה כיוונים: לנבוכים, לכאלה שחושבים שנחירות זה מצחיק, ולאלו שעדיין 'לא יצאו מהארון' הנה קישור לתכנית 'רמזור' על נחירות: http://www.mako.co.il/mako-vod-keshet/ramzor-s2/VOD-66a7ebc71d99321004.htm למי שעדיין לא מבין שהזוגיות שלו בסכנה: http://yes.walla.co.il/?w=2/7828/1635232 למי ש'דוגמאות לאנשים שהפסיקו לנחור' ידברו אליהם, אפשר להפנות לצפות בסרטוני יוטיוב של לקוחותי: http://www.nbr.co.il/viewStaticPage.aspx?pageID=21 לחיצה על תמונה של סרטון תפעיל אותו למי שמופעל על ידי עובדות על אנטומיה, פיזיולוגיה, כימיה, ביולוגיה וכיוצ"ב, הנה סרטון המחשה (באנגלית): http://www.accutechortho.com/products/tap לחיצה על התמונה של הסרטון תפעיל אותו לבעלי רישיון ג' ולאנשים שכל זהותם = מכוניתם...: אפשר להפנות לשאלה 11 בטופס הבדיקות הרפואית לחידוש רישיון: http://www.nbr.co.il/wp-content/uploads/2012/12/MedicinalExaminationMassa.pdf "האם ידוע לך על דום נשימה בשינה? פרט חומרה ושפעתה על הנהיגה" תשובה חיובית תגרום לפסילת רישיון הנהיגה. הרופא הבודק חייב להפנות להמשך טיפול ולדווח למשרד התחבורה. כדי לא לאבד את רישיון הנהיגה צריכים להשתמש בלילה במכונת-הנשמה ולהביא למשרד התחבורה תדפיסים מהמכונה שמוכיחים שימוש ושיפור נשימה ושינה. ולמה משרד התחבורה מתייחס לזה כל כך ברצינות? כי הסובלים מבעיות נשימה בשינה מעורבים פי 7 !!! בתאונות דרכים. הנה שני סרטונים על סימולציה של נהיגה בעייפות: http://www.youtube.com/watch?v=iZy1f9wQ_IQ http://www.youtube.com/watch?v=R0_5IrkzeB8&feature=related להיפוכונדרים ולמי שהפחדה מניעה אותו הנה על בעיות בריאות בהקשר לנחירות (רשימה חלקית !!!): נחירות, רעש ולחץ דם: http://www.news1.co.il/Archive/001-D-154104-00.html?tag=21-01-39 נחירות ודיכאון: http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-3306060,00.html נחירות והתקף לב: http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-3295739,00.html נחירות וטרשת: http://news.walla.co.il/?w=//642067 נחירות וסכרת (אנגלית): http://aje.oxfordjournals.org/cgi/content/abstract/155/5/387 ניסיתם? הצלחתם? איזה כיוון הכי התאים? ספרו לנו כאן בתגובות, זה לעזור לאחרים פרטים נוספים באתר נשימה בריאה: http://www.nbr.co.il אורנה אדריאנסן: מומחית לנשימה בריאה® בשיטת פרופסור בוטייקו מורה לחינוך גופני – וינגייט ניסיון רב בהנחיית קבוצות ויחידים בארץ ובחו"ל צרו קשר: 052-5925318 =.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=.= טיפול בנחירות, הפסקת נחירות, איך לנשום בלילה, איך לנשום חופשי, נשימה חופשית, נשימה סדירה, הסדרת הנשימה, פיתרון לנחירות, פתרון לנחירות, אף סתום בבוקר, מתעטש בבוקר, קושי לנשום, תרגילי נשימה, כושר נשימתי, ניתוח מחיצה, אוטריווין, אלגיה, נזלת, קשה לנשום" נשימה עמוקה, לנשום עמוק, פתרון לנחירות,בוטיקו, =.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=.=