עצירות נשימה: מה בין מפוח לניקוי עלים - והנשימה?

מסתבר שה'פתרון' הנפוץ לעצירות נשימה הוא מכשיר מבוסס מפוח (=CPAP) שבשינה דוחף אוויר בכוח לגרון במטרה לפתוח את נתיבי האוויר, כדי שהנשימה תימשך ולא תיעצר.
אבל -
מעטים מסתגלים לישון עם הסיפאפ, המכשיר מרעיש, מייבש, מטריד, מסורבל וגורם לבעיות שונות.
להמשך קריאה:
https://tinyurl.com/yc62pwkb

אורנה אדריאנסן, נשימה בריאה® שיטת בוטייקו, פתרון טבעי ל: נחירות, אף סתום, שינה איכותית, הסדרת הנשימה
מאמנת מומחית לנשימה בריאה® בשיטת בוּטֵייקו, מעל 20 שנות ניסיון, ביולי 2021 יצא לאור הספר שלי: "למה אף?" כל הפרטים בקישור >> https://tinyurl.com/3c33b6uc ..............................................
