איזה עצות נותנים לנו על נשימה, והאם הן בריאות?
אנחנו מקבלים עצות על נשימה - בכל מקום, בכל מצב, מכל אחד.
אבל נכון לפעול לפי העצות הנפוצות האלה?
קצת הסברים לגבי תפיסות שגויות בנשימה
להמשך קריאה יש להעתיק את הקישור
http://tinyurl.com/mryk7hup
אורנה אדריאנסן, נשימה בריאה® שיטת בוטייקו, פתרון טבעי ל: נחירות, אף סתום, שינה איכותית, הסדרת הנשימה
מאמנת מומחית לנשימה בריאה® בשיטת בוּטֵייקו, מעל 20 שנות ניסיון, ביולי 2021 יצא לאור הספר שלי: "למה אף?" כל הפרטים בקישור >> https://tinyurl.com/3c33b6uc ..............................................