בשינה: הנשימה שלך נעצרת? יש מה לעשות!
הפסקות נשימה בשינה הן רעה חולה שהולכת ונהיית יותר ויותר נפוצה.
יש עם זה כמה בעיות:
א) לא תמיד אנשים מודעים לכך, רק שהם לא מבינים למה השינה שלהם לא טובה, והם חסרי אנרגיה
ב) גם אם יודעים - אין מושג מה לעשות
ג) ואם הפתרונות הקונבנציונליים - לא מתאימים?
יש מה לעשות!
להמשך קריאה:
https://tinyurl.com/4bu3w9hc
אורנה אדריאנסן, נשימה בריאה® שיטת בוטייקו, פתרון טבעי ל: נחירות, אף סתום, שינה איכותית, הסדרת הנשימה
מאמנת מומחית לנשימה בריאה® בשיטת בוּטֵייקו, מעל 20 שנות ניסיון, ביולי 2021 יצא לאור הספר שלי: "למה אף?" כל הפרטים בקישור >> https://tinyurl.com/3c33b6uc ..............................................