האם הנשימה שלנו תקינה? איך נדע מה מצב הנשימה?
אם יש לנו קשיי נשימה - ברור לנו שהנשימה שלנו צריכה שיפור.
ואם נדמה לנו שהנשימה שלנו תקינה: האם זה נכון?
על כך בבלוג:
https://tinyurl.com/y4us98cc
אורנה אדריאנסן, נשימה בריאה® שיטת בוטייקו, פתרון טבעי ל: נחירות, אף סתום, שינה איכותית, הסדרת הנשימה
מאמנת מומחית לנשימה בריאה® בשיטת בוּטֵייקו, מעל 20 שנות ניסיון, ביולי 2021 יצא לאור הספר שלי: "למה אף?" כל הפרטים בקישור >> https://tinyurl.com/3c33b6uc ..............................................