אני יודע שרוב האנשים (הסקפטים)חושבים ששינוי אמיתי לוקח הרבה זמן וזה תהליך קשה. ולכן גם לטובת הסקפטים אני נוהג לשאול: "כמה ארוך וקשה אתה רוצה שנעשה את התהליך כדי שתאמין שזה אפשרי עבורך? וברצינות, שינוי הוא עניין מידי. דמיינו מכונית הנוסעת לכיוון צפון ולפתע הנהג מבין שמחוז חפצו נמצא בדרום. כמה זמן הוא צריך כדי להפוך את כיוון נסיעתו? נכון שהשינוי שהוא יחווה ייקח עוד זמן מה מרגע שינוי הכיוון. הנוף והרחובות יהיו אותם רחובות שהוא נסע בהם עד שהגיע לנקודת השינוי. רק כעבור זמן מה הוא יראה את השינוי בנוף או ברחובות בהם הוא נוסע. לכן יש לטפח את השינוי ואת ההרגלים החדשים כדי להטמיע את השינוי. לגבי אפקטיביות השינוי: הוא יחזיק מעמד כל עוד האדם יאמין שהוא יחזיק מעמד, כל עוד הוא ימשיך לטפח את השינוי ותוצאותיו. במקרה זה "אפקט פיגמליון" עובד ומה שהאדם מאמין בו מתגשם.

בתהליכי NLP ניתן לשנות הרגלים והתנהגויות שמפריעים לאדם להשיג את מטרותיו או שיוצרים לו קונפליקטים עם הסביבה. היתרון הגדול של ה-NLP שהוא עובד ברמת התהליך ולכן הוא מהיר וגם יסודי, כי השינוי נעשה ברמת התת מודע, במקום בו ההרגל נוצר מלכתחילה. ואולי החשוב מכול, כדי לבצע את התהליך לא נדרשרש להיכנס לתוך מצבי קושי ולשחזר מצבים לא נעימים מהעבר, מכיוון שלא צריך לשחזר את הסיפור אלא רק את התהליך שהמוח עושה כדי להיכנס למצב הלא רצוי. למה הדבר דומה: תרופה המשנה את ההרכב הכימי ומשפיע על התהליך ומשנה אותו. ככה גם תהליך ה-NLP משפיע על התהליך ומשנה אותו רק בלי החומר הכימי וההשלכות שלו.

בני אדם חיים בעולם של סיפורים: כל אחד יכול לספר את סיפור חייו, מה התרחש בעולמו היום, הרגע או ברגעים של משבר שהיו לו או על הפחדים שיש לו מהעתיד. זהו העולם הגלוי לכל אחד מאיתנו. מתחת "לעולם הגלוי" לעיננו ישנו עולם פנימי של תת-מודע שבו מתרחשים תהליכים. מידע עובר מהמוח לאיברים ומהאיברים למוח. מידע עובר תהליכי עיבוד. עולם שלם של תהליכים כימיים וחשמליים מתרחש ברקע כמו במחשב על או מכונה משומנת. בעולם הזה אין סיפורים רק תהליכי עיבוד ותמסורת. בגישה לתהליך ניתן לעשות שינוי מהיר ובר קיימא מבלי לעבור דרך הסיפור. בעבודה על התהליך אנחנו חוסכים את הצורך לעבור דרך סיפורים, לעתים כואבים, מתוך חוויות הלקוח וגם יוצרים שינוי מהיר ובר קיימא.