דר' חן נרדי - מכון דיאלוג לשיפור ההידברות

התמודדות עם אתגרי הזוגיות, ההורות, ומצבי הלחץ בחיים. בשיטת הסרדין כריש דולפין.

לקבל ולתת פירגון, להקשיב בלי לשפוט, לכעוס בלי להרוס, להפסיק עם השתיקות המעיקות. קבוצה קטנה, 8 מפגשים מיועד לגברים שאינם פוחדים משינוי.

מפגש אימון פרטני או זוגי במצבי עימות עם בן/בת זוג, ילדים, ובמצבים חברתיים. על פי מודל הסרדין הכריש והדולפין (ספרם של ד"ר רבקה נרדי וד"ר חן נרדי "להיות דולפין - התמודדות עם חולשה ותוקפנות" הוצאת מודן 2006.

גישה התנהגותית קוגניטיבית יעוץ זוגי, הדרכת הורים, הכנה נפשית לצה"ל, התמודדות במצבי לחץ ומשבר, אימון באסרטיביות, כישורי שיחה, בניית קשר פנויים פנויות.

הריקוד הדולפיני עם בן הזוג סדנה לנשים - בהנחיית ד"ר חן נרדי התחתנו מאהבה, אני מעריכה את אבהותו את טוב ליבו, את זה שהוא מפרנס חרוץ, אדם טוב לב. אבל אני מרגישה לבד, אין שיחות, אין התעניינות, אין תשומת לב. ניסיתי כבר הכל: ביקשתי ממנו, התחננתי אליו, איימתי אבל שום דבר לא קרה. הוא בשלו: "ככה אני ואת לא תשני אותי" "למה אני צריכה להתחנן ש'יעזור' לי. למה הוא לא יכול להכין ארוחת ערב לילדים מדי פעם? למה זה כל כך ברור שאני היא זו שנשארת בבית כשהילד חולה? ולמה אני זו שתמיד צריכה לפייס ולרצות אותו? הייתי מוכנה לסבול את כל זה אם הוא היה מתייחס בכבוד, מתעניין, מחמיא, מקשיב לי באמת, ומבין מה עובר עלי. אם פעם אחת אחרי מריבה הוא היה אומר 'אני מצטער, טעיתי'. אני רוצה לעוף מפה לפרק הכול. נמאס לי, נמאס לי, נמאס לי". אני מתלבטת. האם יש לי חלק בהסתגרות שלו? האם אני מצפה ממנו שיהיה "חברה" האם שלי? להתגרש, ולהישאר לבד או לחיות יחד ולהרגיש לבד? כמטפל זוגי וכמנחה קבוצות גברים אני יודע שאפשר לחיות אחרת. אני מציע: לפני שאת מתייאשת ומרימה ידיים, או מפרקת ועוזבת, הירשמי לסדנה שבה תוכלי לרכוש כלים מעשיים כדי ליצור מציאות מיטיבה. מתקשה להחליט? הנך מוזמנת לפגישת הכרות ללא תשלום ללא כל התחייבות

הנכם מוזמנות/ים לערב מהנה ומעורר מחשבה על סרדינים כרישים ודולפינים בזוגיות ובמשפחה. כיבוד קל. מי מוביל אותנו כשאנחנו בלחץ ? הסרדין התבוסתן שמתחנן 'תוותר העיקר להימנע מעימות בכל מחיר', או הכריש האלים המאיים עלינו ש'אם נתגמש זה יהיה אסון?' או שמא נבחר בדולפין החכם והאסרטיבי שיכול להרגיע את הסרדין והכריש ולהגיב בחכמה? הנכם מוזמנות/ים לערב מהנה ומעורר מחשבה עם כיבוד קל.

להיות דולפין - התמודדות עם תוקפנות וחולשה. מתאר את ההתמודדות עם הסרדין והכריש הפנימיים שלנו ועם אלו שמחוץ לנו, בזוגיות, בהורות בעבודה ובשרות הצבאי.

חוג בית העוסק התמודדות עם אתגר הזוגיות, ההורות ומצבי הלחץ בחיים לפי מודל הדולפין.

בשעת הסיפור אלמד ילדים את מודל הסרדין כריש דולפין בדרך מרתקת ואחר כך אשוחח עם ההורים על "להיות דולפין" בהורות ובזוגיות. בקרוב יצא ספר ילדים שכתבתי לפי המודל של רבקה ושלי שהתפרסם בספר "להיות דולפין" הוצאת מודן 2006.