ע
עליזה גבאי
חוות דעת · 29.10.2015
שירלי רציתי להודות לך על חצי שנה שבה למדתי במפגשים השבועיים איתך איך להקשיב לגוף, ולאכול בריא .
לא אשכח איך מילאתי את השאלון שנתת לי ובו נשאלתי מה המטרה שאליה הגעתי ובו כתבתי: למטרת בריאות שהרי הייתי טרום סכרתית במונחים רפואיים, והצפיות שלי היו לרדת כ - 10 ק"ג.
לאחר כ- 5 חודשים מצאתי את עצמי עם פחות כ- 20 ק"ג פחות, ללא עקבות של סכרת, ללא ערכים גבוהים של כולסטרול, וברזל ברמה שמעולם לא היתה לי!
נכון להיום כחודשיים אני באותו משקל ומצליחה לשמור על איזון, מרגישה נפלא וכמובן שמקבלת המון מחמאות.
תמיד נזכרת בכלים שנתת לקבוצה, איך לעשות לעצמנו דמיון מודרך ואיך להקשיב לגוף ולצרכים שלו ולהיות תמיד בשליטה.
אני זוכרת ששאלתי תמיד איך אדע כמה אני צריכה לרדת במשקל וגם לא רציתי לרדת הרבה, ותשובתך הייתה שהגוף יודע לבד כמה הוא צריך לרדת, היום אני יודעת שצדקת כי אני אני אוכלת כפי שלימדת אותי וכרגע אני מאוזנת כי המשקל שלי יציב מזה חודשיים...
לסיכום אני רוצה להודות לך ולהביע את שמחתי על כך שפגשתי אותך ועל ההשפעה החיובית שלך על החיים שלי בנקודת זמן הזו.
ומאחלת לכל מי שצריך את עזרתך שיגיע אלייך ויהנה מידע העצום והמקצועי שלך, המפגשים איתך היו מרתקים ומלאי תוכן וידע, ואני בפרוש יכולה לאמר שבלעדייך לא הייתי מגיעה עד הלום.
קבלי ממני פירגון ענק כי את הכי טובה במה שאת אוהבת ויודעת לעשות, המשיכי לעזור לאנשים להגיע למטרות שלהם בחיים.
עליזה גבאי
לא אשכח איך מילאתי את השאלון שנתת לי ובו נשאלתי מה המטרה שאליה הגעתי ובו כתבתי: למטרת בריאות שהרי הייתי טרום סכרתית במונחים רפואיים, והצפיות שלי היו לרדת כ - 10 ק"ג.
לאחר כ- 5 חודשים מצאתי את עצמי עם פחות כ- 20 ק"ג פחות, ללא עקבות של סכרת, ללא ערכים גבוהים של כולסטרול, וברזל ברמה שמעולם לא היתה לי!
נכון להיום כחודשיים אני באותו משקל ומצליחה לשמור על איזון, מרגישה נפלא וכמובן שמקבלת המון מחמאות.
תמיד נזכרת בכלים שנתת לקבוצה, איך לעשות לעצמנו דמיון מודרך ואיך להקשיב לגוף ולצרכים שלו ולהיות תמיד בשליטה.
אני זוכרת ששאלתי תמיד איך אדע כמה אני צריכה לרדת במשקל וגם לא רציתי לרדת הרבה, ותשובתך הייתה שהגוף יודע לבד כמה הוא צריך לרדת, היום אני יודעת שצדקת כי אני אני אוכלת כפי שלימדת אותי וכרגע אני מאוזנת כי המשקל שלי יציב מזה חודשיים...
לסיכום אני רוצה להודות לך ולהביע את שמחתי על כך שפגשתי אותך ועל ההשפעה החיובית שלך על החיים שלי בנקודת זמן הזו.
ומאחלת לכל מי שצריך את עזרתך שיגיע אלייך ויהנה מידע העצום והמקצועי שלך, המפגשים איתך היו מרתקים ומלאי תוכן וידע, ואני בפרוש יכולה לאמר שבלעדייך לא הייתי מגיעה עד הלום.
קבלי ממני פירגון ענק כי את הכי טובה במה שאת אוהבת ויודעת לעשות, המשיכי לעזור לאנשים להגיע למטרות שלהם בחיים.
עליזה גבאי
