בואו נהייה גלויים... איך את מרגישה, כשאת עוברת ליד נכה ברחוב, בעגלת נכים? (מיועד גם לגברים). אני עד כה נרתעתי,התכווצתי,מיהרתי להסיט מבט וללכת מהמקום כמה שיותר מהר. עד...שפנו אלי להנחות סדנת נחש- נכי חוט שידרה. הנכים בסדנא אמרו ש: " הרבה פעולות כמו:ביטוי,יצירה,עשייה אנחנו נמנעים, כיוון שאנו מתביישים מקהילת הבריאים"... אז כשימין ושמאל מתחברים טיפים קצרים לשינוי הרגלים: כשאת פוגשת נכה ברחוב, שימי לב לנשימה שלך,לאן היא נעלמת. שימי לב לכיווץ, שנוצר באזור הכתפיים ומקלעת השמש. מה גילית על עצמך? אני גיליתי, שהסיבה להירתעותי מקהילת הנכים, הוא הפחד לפגוש בתוכי, את המקומות בהם אני חלשה,פגיעה,חסרת אונים זקוקה ותלויה. אשמח לקבל מימכם תגובות והפניות לסדנאות העצמה עבור קהילת הנכים ובני זוגם. איילת דרייב לחשוב עם הגוף.