חוויות מסדנת שינה עריבה
איך היה ???
היה טוב !
היה נפלא !
היה מרגש !
היה מעצים !
הזמן חלף במהירות !
חלק מהמשתתפות נרדמו...בעצם - זה אומר את ה-כ-ל. !
~~~~~~~~~~~~~~~~~~שיטת "שינה עריבה" פונה לכל אדם המודע לכך שהוא סובל מנדודי שינה (Insomnia) בשלב ראשוני או משני.
נדודי שינה יכולים להתבטא ב-חוסר יכולת להירדם עם הגעת זמן השינה או בחוסר יכולת לחזור לישון במידה וכבר התעוררו במהלך הלילה.
עד אתמול סדנת "שינה עריבה" הועברה בהנחיה פרטנית, בקבוצות אינטימיות ומצומצמות - כל מנחה עם קהל הלקוחות שלה.
העדויות שקיבלנו לאחר כל סדנה הראו, ששנתם של המשתתפים אשר תרגלו את השיטה הפכה להיות טובה יותר, זמינה יותר ולמרבה הפתעתם - אנשים גילו שהם נטלו בחזרה שליטה על מצב של חוסר יכולת לישון אשר שיבש את איכות חייהם זמן רב.
אתמול "פתחנו את השערים", "הרחבנו את המעגלים" והעברנו בשיתוף פעולה הנחייה של סדנה לקבוצה של 12 נשים מקסימות אשר בחרו לעשות מעשה ועשו את הצעד הראשון
לקראת שיפור איכות השינה שלהן .כמה רבה הייתה ההתפעלות של המשתתפות על כך שהן נרדמו במהלך התרגול. יתרה מזאת, שתי נשים שקעו בשינה עמוקה בחלקו האחרון של המפגש.
הבוקר כבר קיבלנו עדויות על חוויית שינה טובה ומספקת שחוו המשתתפות.
נשמח להשתתפותכם בסדנאות הבאות !נשמח על עזרתכם בהעברת המידע על הנושא לאנשי הקשר שלכם !
לילה טוב,
חלומות פז,
שינה עריבה,
אילה
פלדנקרייז...ושקט בגוף - כי אי אפשר להתעלם מהגוף ואחרכך לתהות מדוע כואב לחיות בו ========================================= בעיני - שיטת פלדנקרייז היא "השיטה של החיים". השיטה מבוססת על התפתחות תינוקו