לא ולכן בפגישת היכרות ראשונה אני בודקת מול המתאמן מה הצורך שלו/שלה לפי זה יכולה לקבוע אם אני יכולה לסייע. חשוב לציין שאימון אישי אינו טיפול פסיכולוגי ולא תהליך של ייעוץ.

המתאמן מגיע עם מטרה כל שהיא לתהליך: שינוי מקצועי, שיפור מערכת יחסים, תקיעות, חיזוק הביטחון העצמי ועוד. במהלך התהליך המתאמן ממקד ומדייק את עצמו, מבין מה באמת יעשה אותו מאושר יותר, מה חוסם אותו מלהיות במקום שהוא רוצה להיות ורוכש כלים כדי לקדם את עצמו לעבר המטרות שלו. תהליך עוצמתי מאוד ומשנה חיים!