מה בין רזון לבריאות?

"מי שרזה היא בריאה!"
"בשביל להיות בריאה, צריך לרזות!"
"ספורט עושים בשביל לרזות!"
מכירה את המיתוסים האלה?
איך אנחנו אוהבות לשבור מיתוסים!
בתחום שלנו, אורח חיים בריא, יש כל כך הרבה מיתוסים ודעות שגויות, שנשים (וגם גברים כמובן) פועלות לפיהן, בלי להבחין, שהן בעצם מזיקות לעצמן.
המיתוס שמקשר בין רזון לבריאות הוא אחד הנפוצים, והוא מופיע בכמה צורות, שעל כולן אנחנו מספרות ברשומה חדשה בבלוג.
לחצו על הקישור כדי לקרוא:

מאמנת אישית ומנחת קבוצות לאורח חיים בריא, מרצה ומנחת סדנאות בישול בריא. בעלת תואר ראשון במדעי הרפואה ותואר שני במנהל עסקים, בוגרת הקורס למאמני תזונה ב- NCS , והקורס למנחי קבוצות לאורח חיים בריא של אונ
