בלוג

עצות לחייםיום ראשון, 24 בספטמבר 20238 צפיות

כעס, סליחה וניהול רגשי: (ארוך, אבל אולי שווה לחיים... במיוחד הכלי שאני מלמדת בסוף )

כעס הוא רגש חזק! התופעות הגופניות שאנו מרגישים בזמן כעס, כמו נשימה מהירה, חום בגוף ואודם בפנים, מעידים על הפעלת המערכת ההישרדותית הקדומה שלנו ונובעים…

קריאת הכתבה ›

עצות לחייםיום רביעי, 2 בפברואר 20225

איך נטפלבשעול בגלל הוירוסים הרבים? איך לחזק את מערכת החיסון?

לטחון טוב טוב בבלנדר: 4-6 ס"מ שורש גינגר עסיסי 2 לימונים בקליפתם (האורגנים אינם מצופים בשעווה) 3-4 שיני שום הוסיפו דבש איכותי (לא מחומם) בכמות זהה לכמ…

קרא/י עוד ›

עצות לחייםיום רביעי, 13 בינואר 20213

טיפ-סלט

ככל שהסלט מחכה, הויטמינים בירקות החתוכים שנחשפים לחמצן, נהרסים! ממליצה לחתוך סלט בכמות שרוצים לאכול מיד. במקרה שבכל זאת צריך להכין מבעוד מועד, כדאי לש…

קרא/י עוד ›

עצות לחייםיום שני, 23 במרץ 202014

תפוח ליום??? הניעו את הטנקים!

תארו לכם שהצבא היה מתניע את מנועי הטנקים רק כאשר האוייבים מסתערים עלינו במפתיע! אנחנו רוצים צבא שכל המערכות והכלים שלו יהיו כל הזמן במצב תפעולי - אפיל…

קרא/י עוד ›

עצות לחייםיום רביעי, 6 בנובמבר 201921

רוחות הסתיו מייבשות את העור - טיפים ממני באהבה

בעונת הסתיו הרבה מתלוננים על יובש קיצוני ומציק בעור, הנה כמה דברים פשוטים שיוכלו לעזור: התקלחו קצרות במים נעימים וחמימים, גרפו את המים מהעור בעזרת כפו…

קרא/י עוד ›

עצות לחייםיום ראשון, 4 באוגוסט 20199

מים.. מים... מים...

עד שעת צהרים זו היינו צריכים להיות כבר אחרי ליטר וחצי לפחות! הכנס טקסט כאן

קרא/י עוד ›

אינטרנטיום שלישי, 22 ביולי 20144

ואת, מה אתך?

ואת, מה אתך ? ייצור תאי עור חדשים ובניית הקולגן והאלסטין מואטים עם השנים. כל תהליכי הטיפול שפורטו , מעוררים את העור לחדש את ייצורם ומספקים לו את החומר…

קרא/י עוד ›

אינטרנטיום שלישי, 22 ביולי 20141

הגברת סירקולציה של דם לפנים

הגברת הסירקולציה של הדם לפנים . ב כל 1 ס"מ של עור יש 3 מ' של כלי דם! סירקולצית דם מיטבית היא חיונית לחילוף חומרים תקין בתאי העור – חומרי בניה מגיעים ל…

קרא/י עוד ›

אינטרנטיום שלישי, 22 ביולי 20144

נזקים של קוסמטיקה כימית לעומת צמחי מרפא וויטמינים מרפואת העור.

צמחי מרפא וויטמינים לרפואת העור : החומרים המשמשים להכנת מוצרי הקוסמטיקה בהם אני משתמשת במהלך הטיפול, מופקים כולם מצמחי מרפא שגודלו בתנאים אורגנים: חמא…

קרא/י עוד ›

אינטרנטיום שלישי, 22 ביולי 20141

מצב העור

מצב העור . העור הוא איבר חי לכל דבר. גודלו באדם דוגר הוא כ-2 מ"ר. עוביו משתנה בין ½ ס"מ ל- 3 סנטימטר במקומות השונים בגוף. העור הוא האבר המהווה חיץ בין…

קרא/י עוד ›

אינטרנטיום שלישי, 22 ביולי 20143

איך נוצרים קמטי הבעה ואיך מיישרים אותם?

איך נוצרים קמטי הבעה ואיך מיישרים אותם ? שכבת העור התחתונה מכילה סיבים חלבוניים חזקים הנקראים קולגן - מהווים את השלד של העור. בין סיבי הקולגן שזורים ס…

קרא/י עוד ›

כללייום שני, 21 ביולי 20147

איך מרימים את הפנים בלי ניתוח פלסטי?

איך מרימים את הפנים בלי ניתוח פלסטי ? מתחת לעור ישנה מערכת שרירים. כל זמן שהשרירים חזקים, הם גם קצרים ומהווים תשתית מוצקה לעור שמעליהם. עם הזמן, השריר…

קרא/י עוד ›

עצות לחייםיום שני, 21 ביולי 20142

גם אצלך זה ככה?

גם אצלך זה ככה? יום ‏19 מאי 2014‏ בשעה ‏12:10‏ את מרגישה שהעור מתחיל להיות רפוי ומופיעים קמטים, מופיעים כתמי פיגמנטציה שהולכים ונעשים כהים מרקם העור נ…

קרא/י עוד ›