טיפ מספר 11 - הדרך האפקטיבית ביותר לשאוב חלב אחרי שבחרת את המשאבה המתאימה עבורך (טיפ מספר 10), כמה נקודות חשובות לשאיבת כמה שיותר חלב בכמה שפחות זמן: * במידה ואת מניקה, עדיף לבצע את השאיבה כ- שעה לאחר ההנקה. * רוב הנשים מייצרות יותר חלב בבוקר, לכןעדיף לשאוב בבוקר. * יש לשאוב בין 20 ל- 30 דקות * שאיבה במקצבי זמן קבועים: כלומר 7 דקות מצד אחד ו7 דקות מצד שני, לאחר מכן 5 דקות מכל צד, ולבסוף 3 דקות מכל צד. * דרך נוספת: לשאוב עד שפוסק זרם החלב בצד אחד ואז לעבור לצד השני. כל אחת מה שמתאים לה יותר. * אם את משתמשת במשאבה דו – צדדית יש לבצע הפסקות בין דקה לשתי דקות בין שאיבה לשאיבה.