דנה טהורי - טהורי-מאמנת בריאות

יחד נלמד איך לעצור ולהקשיב לגוף. לפעמים הגוף שולח סימנים-רק צריך לדעת להקשיב ולהבין אותם. נתחיל בפענוח בדיקות הדם, נבין את התמונה המלאה בעזרת תשאול מקיף, נזהה הרגלים קיימים, נדייק אותם ונבנה תפריט ומפת הרגלים אישית מתאימים. אפשרויות: *פגישת ייעוץ ממוקדת *ליווי אישי של חודשיים *ליווי אישי מקיף של 3 חודשים

שינוי אמיתי קורה כשכולם שותפים לו - ההורים והילדים יחד. ליווי זה מיועד להורים שרוצים לפתח בבית תקשורת בריאה סביב אוכל. בתהליך ממוקד ופרקטי נלמד איך לבנות מפת הרגלים משפחתית נכונה, להציב גבולות בריאים סביב סוכר וחטיפים, לבחור מזון בחוכמה ואיך לדבר עם הילדים על תזונה בדרך שמקדמת ביטחון, הבנה ויכולת בחירה אמיתית. המטרה: בית רגוע, הורים מובילים וילדים שגדלים עם הרגלי בריאות שמחזיקים לאורך זמן. בתהליך נפענח את בדיקות הדם של בני המשפחה, האם יש חוסרים תזונתיים, נעבור תשאול מעמיק, נבין איפה אפשר לדייק בהרגלי התזונה, ונבנה יחד מפת הרגלים משפחתית שיצליחו להישאר לאורך זמן. משך ליווי משפחתי- חודש.

רגע אחרי קבלת האבחנה לצליאק מגיעה השאלה "אז מה עושים עכשיו"?. בליווי נעשה סדר בהכל- קודם כל נראה איפה האבחנה פוגשת אותנו ברגש, נבין מה זה צליאק, איפה מסתתר גלוטן, איך מנגישים את הנושא לילד ומתנהלים במסגרות החינוך/אירועים/טיולים/מסעדות בלי לחץ ובצורה בטוחה ומסודרת. זה לא רק ידע-זה הרבה פרקטיקה שעוזרת לשגרה שקטה, בטוחה ובריאה. המעבר לחיים ללא גלוטן יכולים להיות פשוטים כשמבינים איך לעשות את זה נכון. הליווי מתאים למבוגרים והורים לילדים עם צליאק ומי שרוצה להימנע מגלוטן. אפשרויות: *פגישת ייעוץ ממוקדת *ליווי צמוד ומקיף של חודש.