כדי לטפל בכאב אפשר גם לבד עד גבול מסויים, בטיפול אני אראה לך אזורים בנפש שלא העזת לראות
- יש כאב שאין לו קול.רק תחושה מתמשכת של "כבר אין לי אוויר".כמה פעמים עלה בך הרצון ללכת לטיפול רגשי ?ואז הופיעו הקולות:מה יחשבו עלי?ואם אשתנה , האם המשפחה תתרחק ממני?האם אאבד דברים בדרך?מעדיפה להוציא את הכסף על מטרה אחרת.אולי אני יכולה להסתדר לבד…בינתיים, הכאב מצטבר,לילות בלי שינה,מחשבות שלא עוזבותבדידות שמרגישה כמו ענן כבד,ועייפות נפשית שאין לה סוף.ואז מגיע הרגע שבו את אומרת לעצמךדיייככה אני לא רוצה להמשיך.הצעדים הראשונים אולי מלווים בחשש,אבל משהו בתוכך כבר יודעזה לא צעד של חולשה,אלא של אומץ.בטיפול, הכאב לא נשאר תלוי באוויר.הוא מקבל מילים, מקום והבנה.לאט לאט נוצרת בהירות,הלב נרגע, והנשימה חוזרת להיות קלה.פתאום את מגלה שאת לא לבד עם מה שאת נושאתהעייפות פוחתת, המחשבות מסתדרות,הראש מסתנכרן יחד עם הלב.לומדת לחשוב אחרתויש לך כוחות לבחור אחרתבמיוחד עבורך.כי טיפול רגשי הוא מתנה ,זו ההזדמנות לפגוש את עצמך מחדש,ולגלות כמה חופש יש מאחורי הכאב.באם את מרגישה שמשהו עוצר אותך מלבחור בטיפול,מוזמנת לדבר איתי ולגלות מהו הדבר שמפריד אותך מהחופש הפנימי.
מטפלת ריגשית ותודעתית - מלווה נשים בתהליכי פרידה וגירושין
משסיימתי לימודי תואר ראשון בפסיכולוגיה וחינוך נפתחתי אל עולם הטיפול, ומזה כי 25 שנים אני במסע מתמשך של השתנות, התפתחות ומודעות עצמית. לפני כ 12 שנים עברתי גירושין לא צפויים, למזלי באותה תקופה ליוות