איך מתמודדים עם חרדה כלכלית לאור המצב
בנוסף ללחצים שהסיטואציה בטחונית מייצרת לנו, יש לא מעט אנשים שמתמודדים עם חרדה כלכלית לאור המצב הנוכחי. אם זה מדבר אליכם, אני רוצה לתת לכם 2 כלים כדי שתדעו להתמודד עם המצב הזה מבחינה כלכלית ואולי , לעזור לכם להפחית את החרדות. אחד הדברים שגורמים לנו לחרדות, זה אי ודאות. אי ודאות עומדת בבסיס החרדה. ולכן הדבר הראשון שנעשה, זה לייצר לעצמנו ודאות, ושיקוף למה המצב הכלכלי שלנו. לטובת זה, אנחנו צריכים למפות בצורה מלאה את ההכנסות וההוצאות שלנו. להבין איפה אנחנו עומדים. האם אנחנו הולכים לסגור את החודש? האם אנחנו נהיה בתזרים שלילי? ואם כן, מה גובה המינוס החודשי? האם יש לנו כסף בצד שיכול לשמש אותנו כדי לכסות את המינוס החודשי? כמה חודשים אנחנו יכולים להתקיים על בסיס החיסכון הזה? לאחר מכן, במידה ואנחנו מגלים שאנחנו נמצאים במינוס חודשי, ואין לנו חסכונות שנוכל להשתמש בהם. השלב הבא הוא להתארגן על אשראי ומימון מבעוד מועד. כלומר, לנצל את ההטבות שמציעים לנו הבנקים בתקופות כאלו, ולקחת הלוואה בפריסה נוחה שתסגור לנו את התזרים החודשי. זהו פרוטוקול החירום, שיכול לעזור כנגד כל מצב של חרדה פיננסית. ואני ממליץ לכם מאוד מבעוד מועד לשבת עם בן או בת הזוג, ופשוט לעשות את זה. מתקשים? צריכים עזרה? מוזמנים לכתוב לי ואשמח לסייע.



