עדי דגן - טווינא רמת השרון

טווינא - (TUI-NA) היא טיפול במגע ושיטת הטיפול המסורתית הנפוצה ביותר עד היום בסין, לצד דיקור וצמחי מרפא. בישראל היא קיימת כבר שנים רבות במרפאות הרפואה המשלימה של כל קופות החולים ונלמדת בבתי הספר הותיקים לרפואה משלימה כמו קמפוס ברושים ורידמן. האבחנה ותכנית הטיפול נעשים על פי הרפואה הסינית והטיפול כולל עיסוי ולחיצות לאורך מרידיאנים כואבים (מסלולים לאורך הגוף) ונקודות על גבי המרדיאינים שיש להן השפעות על כאב, שחרור שרירים ועוד. המטופל/ת שוכב/ת על מיטת הטיפול והטיפול הוא בכל הגוף, לצד התמקדות באיזור הכואב. הטיפול בטווינא הוא חזק וההשפעה שלו בדרך כלל מורגשת בטווח קצר. מאפיינים מרכזיים של הטיפול ברפואה הסינית: רפואה הוליסטית - רפואה שמתייחסת לכלל מערכות הגוף ושמה דגש על יחסי הגומלין ביניהן. כמטפלת ברפואה סינית, אני מחפשת את הבעיה שמייצרת את הסימפטומים, תוך הבנה שאם לא נטפל בה, הסימפטומים לא יעלמו. לדוגמא: קושי להירדם בלילה, סחרחורות בשינוי תנוחה ו/או כאבי ראש מאחורי העיניים יכולים להעיד על אנמיה. ​ רפואה מונעת - כמטפלת ברפואה הסינית אשים לב לבעיות אצל המטופלות/ים, גם כשהן בשלב התחלתי ואטפל בהן כדי שלא יחמירו ויפגעו באיכות החיים של המטופלות/ים. תופעות כמו עצירות, כאבי מחזור, חולשה וכל כאב אורתופדי, שעוברות הרבה פעמים מתחת לרדאר של רופאים, מקבלות מקום מרכזי ברפואה הסינית. ​ רפואה טבעית - המטרה של הטיפול היא להניע תהליכים של ריפוי בגוף, מתוך הבנה שיש לו מנגנונים מעולים לרפא את עצמו ורק צריך לייצר תנאים מיטביים להחלמה ולהסיר מכשולים שמפריעים לה לקרות. ​ שיטות נוספות: ​ כוסות רוח - אני משתמשת בכוסות רוח לשחרור שרירים תפוסים או להקלה בכאב לאורך מדרידיאן (למשל לאורך הרגל). מדובר בכוסות מסיליקון בגדלים שונים שמייצרים בהן וואקום ע"י שאיבת האוויר מתוכן עם משאבה. הוואקום מגביר את זרימת הדם לאזור. הטיפול לא כואב ועשוי להביא להקלה מיידית. ​ מוקסה - המוקסה מופקת מצמח הלענה ונעשה בה שימוש נרחב ברפואה הסינית. המוקסה מייצרת חום שחודר עמוק ומאיץ תהליכי ריפוי והתחזקות של איברים. יש דרכים מגוונות לחמם אזורים בגוף עם מוקסה והחום הוא נעים מאוד. ​ טייפינג (חבישה) קינסיולוגי - מדובר ברצועות בד אלסטיות שמודבקות בדרכים מסוימות על הגוף ונשארות עליו מספר ימים (אין בעיה להתרחץ ולעשות כל פעולה איתן והן בקושי מורגשות). אין שום חומר על הרצועות מלבד דבק. הטייפינג מקל על כאבים, מפזר דלקתיות, משפר טווחי תנועת שרירים ותומך במפרקים שנפגעו. ​ Y.N.S.A - דיקור ראש - זוהי שיטת דיקור שפותחה על ידי ד"ר ימאמוטו מיפן. הדיקור נעשה בעזרת מחטים דקות וקצרות בנקודות במצח, בצידי הראש ובקודקוד (לא בפנים עצמן) והוא יעיל בעיקר לכאבים אורתופדיים בכל הגוף ולבעיות עצביות. ​ תרגילים - אני מדגימה למטופלות/ים שלי תרגילים פשוטים - כל אחת/ד בהתאם למה שכואב לו/ה. זאת כיוון שלאורך זמן חיזוק השרירים והגמישות היא הדרך הטובה ביותר להימנע מכאבים. הנחיות לגבי אורח חיים בריא - אני ממליצה למטופלות/ים לפי הצורך, על דרכים לשיפור השינה, התזונה, הפעילות הגופנית, הרגיעה ועוד. לעיתים אני ממליצה לפנות לנאתורופט/ית, לטיפול בצמחים סיניים וכד', בהתאם לבעיה.