לטפל או לא לטפל .... זאת השאלה !!!
- באתי לטיפול אבל רק שתדעי ....נפצעתי אתמול מהליכה ארוכה בנעליים לא טובות,והפצעים עדיין פתוחים.האמת .... התלבטתי אם לבטל, אבל החלטתי להשאיר לך את ההכרעה ...ככה אומרת לי מטופלת, שכבר נמצאת אצלי לטיפול תחזוקה.שמחה שכך היא החליטה,גם אם יש בעייה לטפל ברגליים,תמיד יש אלטרנטיבות, גם ברפלקסולוגיה, שממוקדת בכפות הרגליים.ואם אתן רפלקסולוגיות ....איך הייתן מטפלות כשיש פצעים פתוחים בכף הרגל?
תמר ביטוב - למוסס את הסטרס לגיל השלישי
STRESS הוא גורם מספר אחד להפרעות באיכות החיים שלנו. במיוחד ..... בגיל השלישי, בו כל שינוי הוא משמעותי במיוחד. יש דרכים רבות למוסס את הSTRESS, אבל זה מתחיל בנו, ובהחלטה שלנו לשנות את יחסיינו לSTRESS.