מזל טוב בפעם ה-94 .....
- אמא שלי חוגגת ....... 94 שנים !!!הכי גדולה בקיבוץ ..... כן .... בררנו, ובדקנו .....מי שמכיר אותה ...... לא מאמין .....בריאה .... עם רוח חיובית .... פעילה .....נו, בוודאי ...... ג'ינג'ית ..... עם קבלות.גאה באמא שלי, וגאה בפירגונים שהיא מקבלת מהסביבה.ומברכת על זר הפרחים שהגיע היישר מאוסטרליה, לכבוד יום ההולדת.ככה זה שבאופי הבסיסי יש מחשבה חיובית, פעלתנות, ונתינה.גם בגיל המתקדם, ובמגבלות הקורונה, הבסיס נשאר, והרוח איתנה.מזל טובאמא .....בבריאות טובה, והנאה מעשייה.
תמר ביטוב - למוסס את הסטרס לגיל השלישי
STRESS הוא גורם מספר אחד להפרעות באיכות החיים שלנו. במיוחד ..... בגיל השלישי, בו כל שינוי הוא משמעותי במיוחד. יש דרכים רבות למוסס את הSTRESS, אבל זה מתחיל בנו, ובהחלטה שלנו לשנות את יחסיינו לSTRESS.