האם כבר חייכתם היום ???
- מוכרחים להיות שמח ?!?!דווקא עכשיו, שאולי אין לנו מצברוח ....האם לדעתכן, עיפרון יעזור ???הרצאת-תרגול, אנטי-סטרסינג, תעזור גם להביא חיוך ...יום ראשון ,שעה 18:00
תמר ביטוב - למוסס את הסטרס לגיל השלישי
STRESS הוא גורם מספר אחד להפרעות באיכות החיים שלנו. במיוחד ..... בגיל השלישי, בו כל שינוי הוא משמעותי במיוחד. יש דרכים רבות למוסס את הSTRESS, אבל זה מתחיל בנו, ובהחלטה שלנו לשנות את יחסיינו לSTRESS.