מתנות קטנות , מישהו שלח לי ....
- יום שישי בבוקר, שעה 8:30,יוצאת לסיבוב הקניות הקבוע של שישי בבוקר,במרכז הוד השרון ...בדיוק שאני חונה ... הטלפון מצלצל ... מספר לא מוכר ... אני עונה ...."אני נהג מונית, יש ל כאן שי בשבילך, את בבית ?"אני במרכז העיר, לידאז בעזרת וויז הוא מגיע והמתנה הראשונה של הבוקר הגיעה ....אז השי הזה, מ-BTIמקום העבודה שלי,נשלח במונית לכל עובד הביתה, לכבוד יום המשפחה.וכמו תמיד ..... שי איכותי, ומשמעותי.בהמשך, ב
ביקשתי את השאריות של העופות בשביל החתולים,
לא היו שאריות ממה שקניתי, אבל קיבלתי מנה יפה של שאריות ממקור אחר .....
וכשניכנסתי לקיבלה את פני מחרוזת שירים שפשוט גרמה לי לפצוח בשירה .....
אם התחלה כזאת של היום. יכול להיות רק יום טוב, שמח, ומחוייך.ואכן .... זה נמשך ככה .... לפחות עד עכשיו ...ומה איתכם ??? איזה מתנות קטנות קיבלתם היום ???
תמר ביטוב - למוסס את הסטרס לגיל השלישי
STRESS הוא גורם מספר אחד להפרעות באיכות החיים שלנו. במיוחד ..... בגיל השלישי, בו כל שינוי הוא משמעותי במיוחד. יש דרכים רבות למוסס את הSTRESS, אבל זה מתחיל בנו, ובהחלטה שלנו לשנות את יחסיינו לSTRESS.