תירגולי אנטי-STRESS בזום
- האם בתקופה הזאת יש דרך פשוטה לתירגול אנטי-סטרסינג?איזה תרגילים פשוטים, ממוססי STRESS אתם מכירים?בתירגולי אנטי-סטרסינג בזום, תוכלו להכיר כמה כאלה.מועדים לתירגולים בשבוע הקרוב:מחר, שני, 1.2.21 ב-20:00רביעי, 3.2.21 ב-12:00חמישי, 4.2.21, ב-19:00מוזמנים ומוזמנות ...... להתנסות ......
תמר ביטוב - למוסס את הסטרס לגיל השלישי
STRESS הוא גורם מספר אחד להפרעות באיכות החיים שלנו. במיוחד ..... בגיל השלישי, בו כל שינוי הוא משמעותי במיוחד. יש דרכים רבות למוסס את הSTRESS, אבל זה מתחיל בנו, ובהחלטה שלנו לשנות את יחסיינו לSTRESS.