חג שמח ..... אתרוג ...

מיוחד לסוכות: 4 המינים והורדת סטרס
והיום: פרי עץ הדר – אתרוג
3 עובדות על האתרוג:
1. ניחוח ארומטי נעים, שנספג בקלות בבגדים, ומבריח חרקים.
2. עשיר בוויטמין C, שמחזק את המערכת החיסונית ומקל על
הצטננויות3.מסייע בשמירה על בריאות הלב וויסות לחץ הדם בזכות אשלגן
והמגנזיום שנמצאים בו בכמות גבוההמהו לדעתכם, השימוש הכי חשוב באתרוג?
התמונה באדיבות - Image by KKristie from Pixabay

STRESS הוא גורם מספר אחד להפרעות באיכות החיים שלנו. במיוחד ..... בגיל השלישי, בו כל שינוי הוא משמעותי במיוחד. יש דרכים רבות למוסס את הSTRESS, אבל זה מתחיל בנו, ובהחלטה שלנו לשנות את יחסיינו לSTRESS.
