זמן של חופשות .....
מה עדיף?
חופשה בחו"ל או חופשה בארץ?מה אתם מחפשים כשאתם יוצאים לחופשה,
לחוות דברים חדשים? להתנתק? לעשות כלום?מזהים מהיכן התמונה?
תמר ביטוב - למוסס את הסטרס לגיל השלישי
STRESS הוא גורם מספר אחד להפרעות באיכות החיים שלנו. במיוחד ..... בגיל השלישי, בו כל שינוי הוא משמעותי במיוחד. יש דרכים רבות למוסס את הSTRESS, אבל זה מתחיל בנו, ובהחלטה שלנו לשנות את יחסיינו לSTRESS.