להתעורר ולהעריך את הקפה
כשהייתי בת עשרים וקצת, ניגשתי לאבא שלי ושאלתי אותו "אבא, למה אף פעם לא חיבקת אותי או אמרת לי שאתה אוהב אותי?", אבא שלי הסתכל עלי במבט תמה והשיב "הגר, יש לך מה לאכול ויש לך איפה לישון. בן אדם לא צריך יותר מזה". אבא שלי הוא בוגר אוניברסיטת ה"חיים" של אושוויץ במגמת השרדות. מבחינתו פירמידת הצרכים של מסלאו מכילה שני שלבים בלבד והוא מעולם לא טרח להסתכל לראש הפירמידה.
אני נולדתי לדור אחר. היום המצב הוא שונה. אנחנו חיים בתרבות שפע שבה אנשים לא מודעים בכלל לתחתית הפירמידה (האם אי פעם ידעת רעב אמיתי?). אנחנו כל כך לא מודעים לבסיס הפירמידה שאנחנו לוקחים דברים כמובנים מאליהם - אוכל במקרר, מים זורמים, חשמל, בגד חם ללבוש.פעם שאלו קבוצה של אנשים (ואני ביניהם) איזו פעולה אתם עושים לפחות פעם אחת ביום? ובזמן שאני חשבתי על אכילת שוקולד (כמובן), Sheizaf Rafaeli ענה "להתעורר". כל כך פשוט וכל כך עוצמתי.
אנחנו ברי המזל "עיוורים" לתחתית בפירמידה ורואים רק את הקודקוד "מימוש עצמי". מושג שנראה ומרגיש רחוק וגדול, הרחק מהישג ידנו. פירמידה לא יכולה להתקיים ללא בסיס רחב, היא בנויה בצורה כזו שכדי להגיעה לפסגתה צריך קודם כל לדאוג ליציבות.
לכן אני מזמינה אתכם לעצור רגע. להפנות מבט מטה ממרומי שלבי המימוש העצמי בו אתם שואפים להיות, ולהוקיר תודה. תודה על כל מה שיש לכם ועל המשפחה והחברים המקיפים אתכם, על האוכל שעל השולחן ועל המיטה החמה שהקצתם בה הבוקר. אז אם יוצא לכם להתעורר פעם אחת ביום כבר הרווחתם. אם יוצא לכם להתעורר פעמיים ביום אז בכלל החיים תותים כי זה אומר שעשיתם גם שנ"ץ, אם התעוררתם יותר מזה, זה אומר שאתם הורים לילדים קטנים :) :)"גם מסע של אלף מילין מתחיל בצעד אחד קטן" (לאו דזה)
הוקרת תודה היא צעד ראשון לצעדים נוספים אני מזמינה אתכם באהבה למסע הנעה בחיים. צא לדרך.
מובילה תהליכי שינוי באמצעות כלים מעולם ניהול הפרויקטים והרפואה המשלימה עוזרת לאנשים הרוצים לעשות שינוי בחייהם בעבודה בשני מישורים - הפרקטי וההוליסטי אני בעלת תואר שני מאוניברסיטת חיפה בניהול משאבי טב