אמיר סבל מחרדות כבר מגיל צעיר מאוד וככל שעברו השנים הם הלכו וגברו, סיים את התואר הראשון והתחיל לעבוד בארגון גדול תחת מנהלת אשר טון הדיבור שלה היה גבוהה והיא הייתה סמכותית מאוד ולא חסכה במתן ביקורות על תיפקוד והצלחות העובדים. אמיר תיאר בפני שלא פעם חזר הביתה מהעבודה עם תחושת חולשה דיכדוך ומחשבות. כבר במפגש הראשון סיפר אמיר על אמא סמכותית וצעקנית ושהוא כילד היה משתדל להיות סגור בחדרו וככל הניתן להימנע מלהיות קרוב אליה. גם היום שאני כבר נשוי עם ילדה כאשר אני נפגש עם אמא אני הופך להיות שקט יותר ואני רואה איך זה משפיע עלי גם מול אנשים, הפחד שלי ליצור קשר עם אנשים בעיקר עם אנשים שנראים לי סמכותיים, גם שאומרים לי שהם מאוד נחמדים אני עדיין מתרחק. אני לא ממש מבין איך אמא שלי עדיין משפיע עלי שאני כבר מבוגר יותר ומודע לעצמי. הסברתי לאמיר שאלה לרוב כוחות הטבע אם נמשיל זאת לחיים בג'ונגל כאשר חייה מתמודדת כל חייה עם חיות טרף היא תלמד להיות זהירה.

אמיר מעט בכעס, הביט בי ואמר ואנחנו לא בג'ונגל אני מתגורר אומנם בעיר אבל ברחוב שקט מאוד ויש מסביבי חברים טובים ומשפחה שאין לי הרבה טענות מלבד מה שסיפרתי לך על אמא.

מסכים איתך אמיר, אנחנו לא חיים בג'ונגל עם זאת אנחנו כבני אדם חיים עם אינסטינקטים קיומיים קדמונים שעל חלק מהם למדנו לשלוט ועל חלקים מסויימים פחות וכאשר אנו קולטים סכנה, או כאשר אנו מצפים למצב מאיים, משהו בגוף זז מהשגרה ומלהיות רגועים אנחנו פועלים מתוך מצב חירום. אמיר: "אז אין מה לעשות?"

המשכתי עם אמיר בשיחה והסברתי לו על תהליכי הרפיה שאני מלמד ומעבר לך עשינו תהליך בשילוב דימיון מודרך שבו בנינו ביחד מספר ג'קטים מיוחדים התפורים למספר סיטואציות  שמלוות את חייו ויוכל להשתמש בהם כדי לעמוד מול האיומים שמופיעים.
כמובן שאחרי המפגש אותו איום ניראה לאמיר הרבה פחות מאיים, וכבר במפגש אחרי אמיר הגיע מחוייך שכבר שבוע הוא מרגיש חזק יותר ואותה בוסית כבר פחות צועקת.
שאלתי את עצמי האומנם פחות צועקת או שאמיר שינה את נקודת ההתייחסות שלו אליה.

איך זה אצלכם, גם אתם מול אנשים אסרטיביים, סמכותיים שותקים?

#נתיב_האומץ #ליוויאישי #ליוויעסקי #עסקים #אימוןמנטלי #אימוןרגשי #יוסישטרית