מה בין NLP לדמיון מודרך
אפשר לסכם את התשובה לשאלה הזו במשפט אחד מתורת הקבוצות: NLP כולל בתוכו דמיון מודרך.
ואפשר טיפה להרחיב :)
דמיון מודרך הוא כלי רב עוצמה. בעזרת הדמיון, אנחנו מתרגלים את המח שלנו להתנהג כפי שאנחנו רוצים שיתנהג, ומשנים הרגלים לא מודעים.
יחד עם זאת, NLP כולל בתוכו כלים נוספים:
חזון - להבין מי האדם שאנחנו רוצים להיות.
עדות - איך יודעים שהחזון כבר כאן
ערכים - מה חשוב לנו, ואיפה הקונפליקטים בין הערכים שלנו (בדרך כלל מה שעוצר אותנו)
אסטרטגיות - איך אנחנו מייצרים את האדם שאנחנו כעת (למשל: איך אדם עושה שירעדו לו הרגליים לפני קהל)
משאבים - מה יעזור לנו להיות מי שאנחנו חולמים להיות?
דגימה - למידה ממצבי חיים אחרים ו/או מאנשים אחרים
ערעור אמונות יסוד
ועוד כמה דברים שלא חשבתי עליהם עכשיו...
תרגילי הדמיון המודרך ב NLP נעשים מתוך טראנס עמוק מאד, בהרפיה עמוקה מאד. ככה אנחנו מתקשרים עם הלא מודע שלנו בצורה הטובה ביותר.
NLP משנה את המח שלנו, והמח שלנו הוא הנהג של חיינו :)
ועד הפוסט הבא, זכרו: יש לך את כל המשאבים להיות מי שתמיד חלמת!
מנחה בכירה ב NLP, בדרגת רב-אמן(ית) Certified NLP Master Practitioner; מאמנת אישית. מומחית לעיגון ביטחון ולהשלמה במצבי אובדן. אשמח ללוות אותך בדרך להיות מי שתמיד חלמת, שנינו יודעים שיש לך את כל המשאבים