איך להקשיב לילדים באמת (שימוש בדגם אפר"ת)
- הילד הגיע כעוס מבית הספר / הגן ?
רוצים להקשיב לו באמת ?
הכינו טבלה :
בעמודה הראשונהכתבו :אירועבעמודה השניה: פירושבשלישית: רגש
וברביעית: תגובה.
התחילו לראיין את הילד: תנו לו לכתוב בעמודה הראשונה או כתבו במקומו כל מילה שהוא מספר.
אל תהיו שיפוטיים.
אל תביעו דיעה.
רק שאלו וכיתבו.סיימתם לכתוב ?הקריאו לו את אשר כתבתם ושאלו אם הבנתם נכון. אם לא - תקנו.
חשוב לאפשר לו להרגיש שהקשבתם באמת !
.
בעמודה השנייה כתבו מה הוא חשב על מה שקרה או איך הבין את הסיטואציה.
אל תתווכחו. רק כיתבו.
בעמודה השלישית כתבו מה הרגיש כתוצאה מן הפרשנות שנתן.
עיזרו לו להבין את ההבדל בין מחשבה/פרשנות לבין רגש: פחד, כעס, תיסכול ועוד...
בעמודה הרביעית כיתבו איך הגיב על פי עדותו.
לאחר מכן הציעו לו לחשוב על דרכים נוספות לתגובה.תנו לו להגיע למסקנות בעצמו.
http://www.mikzavim.co.il/
הציעו גם רעיונות משלכם.אפשר וכדאי להציע הצעות הגיוניות לצד הצעות מצחיקות/מוזרות וכדו'.. (הבחינה של כל הצעה והצעה, לרבות המגוחכות שביניהן מאפשרת לילד לפתח שיקול דעת וההומור מאפשר לעשות זאת ביתר קלות..)
בקשו מהילד להביע דעתו על כל אחת מן התגובות האפשריות.
מה ירויח ומה יפסיד כתוצאה מכל תגובה.הזמינו אותו לקחת רגעלחשוב איך זה יהיה כשיבחר באופציה Xלשים לב לתחושה בגופנית שזה מעוררהזכירו לו שהוא בוחר את הדרךואם לא אהב את תוצאותיה - תמיד ניתן לבחור בחירה מחודשת.ימים טובים !
מקשיבים - הורים ילדים תקשורת יחסים
"יעלי באמת חושבת מחוץ לקופסא" / א. רובין "אני ממליצה לכל מי שמחפש עיצה שמתאימה לו בדיוק. עיצה שיש בה יצירתיות. עיצה שאין בה כוחניות. להשתמש במאגר הידע והאנושיות הנפלא של יעלי " / דר' עומר גלעדי