אודות העסק

אימון אישיאימון זוגיאימון לאכילה מאוזנתאימון למגזר הדתימאמנת נשיםסדנאות - 12 הצעדים

שמי דבורה רוכמן - שייכת למגזר החרדי הייתי נשואה 26 שנה התקשורת במערכת היחסים שלנו התאפיינה- בשליטה השפלה הקטנה רצון לחנך ולשנות את האחר מצבי רוח משתנים בלתי צפויים ולא שפויים כתוצאה ממצבים אלו חויתי תחושות ורגשות של- אשמה/ ריצוי /תלות וקורבניות תמידיים כנורמה בחיי. בטח את/ה שואל/ת איך התמוודדתי ?…

שירותים

לכל השירותים (3) ›

דבורה רוכמן -די לדיאטה -יעוץ "sos"

מפקגש יעוץ "sos" מרגישה שהכל תקוע ואת רוצה להרגיש טוב עם עצמך? בשיחה - טלפונית/זום/וידיאו במפגש הזה את מקבלת כלים מעשיים למיקוד ודרכי פעולה כאן ועכשו מתן כלים ראשוניים לשמירה על התנהלות תזונתית נכונה בדרך לאיזון פיזי וריגשי. דבורה רוכמן -די לדיאטה

פרטים נוספים

דבורה רוכמן -די לדיאטה סדרה מקוצרת של 4 מפגשים

סדרת מפגשים מקוצרת להשגת מטרות בפרק זמן קצר רוצה להגיע לארוע שלך- בר מצוה / חתונה של הבן שלך שאת במיטבך?? בסדרה של 4 מפגשים אימוניים תקבלי כליים ראשוניים לתזונה נכונה ולירידה במשקל ולהתנהלות מיטיבה. כך תגיעי לארוע במצב קילי רגוע ותקבלי מחמאות. דבורה רוכמן-די לדיאטה

פרטים נוספים

דבורה רוכמן -די לדיאטה- סדרה כוללת של 12 מפגשים שבועיים

סדרת מפגשים די לדיאטה - 12 מפגשים ירידה במשקל ושמירה עליו לאורך זמן מרגישה עייפה/חסרת סבלנות/כובד פיזי וריגשי אימון אישי משנה דפוסי חשיבה והתנהלות לנשים בגילאי 45-60 האימון מביא לירידה במשקל ושמירה עליו לאורך זמן קלילות/מחמאות הסדרה כוללת 12 מפגשים שבועיים דבורה רוכמן-די לדיאטה

פרטים נוספים

חוות דעת

לכל חוות הדעת (4) ›

נורית באואר מאירה לך את הדרך

לפני יותר מ־4 שנים

דבורה יקרה,הרצאתך הייתה מעניינת מאוד הנושא מאוד חשוב.
כל הכבוד לך על הפתיחות שלך בסיפור חייך וכיצד מצאת את הפיתרון.

ליליאן יעל צמח 0556604683

לפני כמעט 5 שנים

באתי בזאת להביע את הערכתי והמלצתי החמה והחשובה עד בלי די לדבורה.

האימון נתן לי חויה של עוד, דבורה נתנה לי לבד למצוא את הפתרונות
עם המון אמפתיה.

האימון היה עיקבי עם מלא הכלה וסובלנות.

האימון היה עם הקשבה דרוכה, ללא נתינת עצות והתערבות.

יצאתי עם הרגשה של סגירת מעגל בכמה מישורים.

ליליאן יעל צמח
0556604683

אפרת בן חור 0548407727

לפני כמעט 5 שנים

את דבורה הכרתי שרציתי לרדת במשקל.
שנים ארוכות שהייתי תקועה עם משקל עודף גבוה
וכל מה שעשיתי וניסיתי לא הלך לי.........

דבורה אימנה אותי באופן אישי, בשיחה חד שבועית
ירדה לפרטים בדיוק ובאומנות מיוחדת
תוך שמירה מלאה על כבוד ואמפתיה.
היא עזרה לי להבין שלא האוכל הוא הבעיה אלא דברים
בלתי פתורים בתוכי שחסמו לי את הדרך בהתמודדות
מול האוכל.

המיקוד שלה במטרה היה מדהים והיא ידעה לקלוע בול למשפטים
ושאלות שיעזרו לי בתהליך.
ברוך ה' ירדתי 30 ק' 'ג בשמונה חודשים!!!
ויצאתי לשידוכים רזה, מלאה בדימוי עצמי חיובי
וברוך ה' התארסתי עם בחור ניפלא!

הסבלנות, החיוך והעידוד הם אלו שממשיכים
ללוות אותי והעבודה הפנימית והמדוייקת שדבורה
עשתה איתי במהלת האימונים הם נכס יקר
בשבילי ששווה מליונים!!!

אפרת בן חור
0548407727

חיים אטיאס 0533067892

לפני כמעט 5 שנים

התהליך שעברתי באימון עם דבורה היה משחרר ומעצים מאוד.
היכולת של להקשיב באמת למצוקה ולאתגרים שהבאתי לשיחה
פתחו אצלי את היכולת לדבר עליהם באמת, ובעזרת זה לשחרר אותם ממני....

הרגשתי שאני יכול לסמוך עליה. שיש לה את הגב הרחב ואת הלב הנכון
שיכול להכיל כל דבר וכל דילמה וכל מטרה שאציב.
ובאמת-בעזרת האימון אצלה השגתי דברים משמעותיים מאוד בחיי !

הפתיחות הריגשית וההבנה לנפש האדם שדבורה ניכונה בהם
הם מהמעלה הראשונה. שדיברתי איתה הרגשתי שיש מי שמבין אותי באמת.
היכולת שלה לראות את הדברים מלמעלה ולהציב לי פרספקטיבה
מרעננת על הדברים-עשתה שינוי גדול אצלי.

חיים אטיטאס
0533067892

סרטונים

עדיין אין כאן סרטונים.

בלוג

לכל הפוסטים (1) ›

נטוורקינגיום ראשון, 22 באוגוסט 2021

האם נכון להנשא שנית לאותו אדם שהייתי נשואה?

התשובה היא שנכון רק!!!! אם כל אחד מבני הזוג עובר תהליך אישי של שינוי בבחירות שלו בתפיסות העולם במקומות בהם היה קושי בתקשורת הזוגית הבעל ילמד מהן תכונו…

אירועים קרובים

אין כרגע אירועים קרובים.

שאלות ותשובות

עדיין אין כאן שאלות ותשובות.